怀孕第十九周：短途旅行　准妈妈的另类胎教

胎儿的脑部发育，从卵细胞授精4礼拜后就早已刚开始产生，而从孕期第8周刚开始，胎儿早已拥有基础塬型，看得见，怀孕初期(前3月)是头部体细胞发展趋势的关键环节，如何胎教也就很重要了。那么今天就告诉你怎么胎教才是真的好。

度假旅游宝宝胎教的益处

旅行怎么胎教呢，怀孕中的出门健身运动，不但对孕妇分娩有协助，也可以合理地变化孕妈咪的情绪。更关键的是，在室外能使孕妈咪充足吸进co2，胎儿是根据胎儿脐带来摄入co2与营养成分的，假如妈妈能充足地吸进co2，胎儿的人的大脑就会由于充裕的co2而越来越特异性化，因此，孕妈咪适当的主题活动可让胎儿的大脑更灵巧，但强烈的健身运动实际效果得不偿失，反倒会抑止胎儿大脑发育。并且外边的漂亮青山绿水会根据准妈妈的心身愉快传送给胎宝宝，让肚里的宝宝也和父母一同享有大自然的美景。

黄金时间

要度假旅游，并不是什么时候都能够的。怀孕期间分成3个环节：第一阶段为孕期0-3月，第二阶段为孕期4-7月，第三阶段就是说孕期最终的好多个月了。因为前期准妈妈恶心呕吐等妊娠反应显著，加上要有融入身体胎儿的全过程，做一个心身大调节，因此不适合出游;孕期进到第三阶段腹部很大，行動不便捷。最好的外出時间就在怀孕中期的4-7月之中。

一般说来，怀孕第六个月是最适合孕妈咪短途旅游的机会。这时候，胎儿逐渐稳定，你离制造也有一段时间，身体还较为有利于主题活动，何不选一个天气晴朗，与胎儿、孕爸一起享有一下出门休闲度假的快乐。

网编提示：“旅游”对孕妈妈是不是会造成负面影响，应视孕妈妈的身体情况而定。当孕妈妈身体产生难题时，也许将产生欠佳的結果。因此在交通出行前，還是要好好跟大夫商议、探讨。即便是能够 旅游，以便絕對安全性无误，还要保证考虑周全不能粗心大意。

出行计划

在旅游以前，孕爸和准妈妈先要搞好旅游计划，在制定旅游计划时，大家一定要充分考虑胎儿，行程安排不必分配得过紧，行程安排不必过度疲劳。

不必让孕妈妈及胎儿太疲劳。尽量不要挑选在度假旅游大假出游，并且要防止人比较多、繁杂的地区。事先先排好全面的方案，不仅能让孕妈妈胎儿超过趣味性的作用，另外亦让孕爸不会太过不便、疲倦。

一般而言，新鲜空气、平静的地区最理想化，最好是背井离乡不很远，若有翠绿色的草坪、湖水则是最好的挑选。孕妈咪如觉得神清气爽得话，胎儿也会从这当中获益。

网编提示：尽量不要长期乘座飞机场、船或车辆等代步工具，对孕妈妈来讲，这有别于平时的主题活动。身体主题活动感少了，反倒务必长期选用一种姿态，或走很远的路程。那麼，“旅游”带来孕妈妈的并不是快乐只是疲倦。尽量不要上高速路，一上就是四五个钟头，那对孕妈妈来讲，是受不了的。非常是团队观光旅行，更应当防止，能自身操纵行程安排的自驾游是最理想化的度假旅游方式。

交通出行状备

秋天天凉、气侯变化多端，因此要多带几个比较宽松舒服的衣服裤子，也要提前准备厚底防滑的鞋子，以防导致意外事故。假如标准容许，能够 带一只合乎自身愿望的小抱枕或海绵垫供中途应用。

享有旅程

人们祖祖辈辈在自然界这片绿州上存活、繁殖，体会来到它的宽阔、奇妙、漂亮、富庶和温暖。对一个新生命的诞生而言，他会掌握自然界是推动胎儿开发智力的很关键的宝宝胎教专业课。

在带胎宝宝出游的那时候，最合适挑选阳光明媚的一天，去背井离乡很近的自然界中赏析那飞流直下的飞瀑、那“卷起千堆雪”的拍岸惊涛、也有那幽静的大峡谷、叮咚声的山泉水。坚信这诗一般的美丽风景，不但使你心旷神怡，并且这一信息内容还可经妈妈的感情通道传送给胎儿使他遭受自然界的熏陶。

准爸准妈能够 那样做孕爸准妈妈在自然界中吸气空气清新、溜达，准妈妈标准的子宫修复健身运动，对胎儿是最欢乐的肌肤刺激性，另外还可以推动胎儿头部的比较发达。在情寄青山绿水的另外别忘记告知肚里的宝宝：爸爸妈妈陪你赶到了一个哪些的地区，这个是什么，它长得哪些，那就是哪些……

旅游时，准爸准妈还可以一起探讨给宝宝取名字，想像即将出世的宝宝长哪些模样，这种工作经验和全过程将会变成大家今后最难忘的回忆，而大家温暖开心的情绪也一样能够 传送给宝宝。

网编提示：出门时，饮食搭配一定要留意健康安全，以防导致拉肚子等病症的产生。要多吃易消化的食物，防止刺激的食材。若中途产生腹疼、阴道流血等状况，应中断出游马上就诊。

所以妈妈们一定要了解正确的方法是如何胎教，找出适合自己的胎教方式，适当胎教，给宝宝一个舒适的成长过程。