孕期补硒首选：奶油蘑菇汤
2020-02-01 06:57:05 责任编辑：Yuki 0人 305人
孕期注意事项有哪些?食材原料：圆葱碎、黄油、面粉、盐、鲜奶油一小碗。
做法：
流程1：锅清洗点火控干，放进黄油至融化至彻底融化后倒进面粉，不断的炒成面粉一些淡黄，添加适量冷水并另外用汤勺或者蛋抽快速搅拌匀称，关小火再次煮。孕期注意事项有哪些?
流程2：另起一炒菜锅，烧开后加少量黄油，等黄油融化后放进圆葱碎炒香。
流程3：随后倒进已经熬的汤中一起煮 ，添加菌类片，不断搅拌，煮到汤愈来愈稠，添加鲜奶油再次煮，再放适当盐，搅拌匀称就可以。
小提示：孕期注意事项有哪些?奶油蘑菇汤是荷兰食谱之一，以菌类为制做原料，带有丰富多彩的硒，奶油蘑菇汤的做菜方法以白烧主导，口感归属于奶汤鲜香，很怀孕母亲的喜爱。
