怀孕期间，孕妈上厕所牢记“4不要”

孕期注意事项有哪些?在怀孕期间，孕妈有许多事儿全是必须留意的，特别是在是上厕所，今日网编就而言说，怀孕期间，孕妈上厕所铭记“4不必”，对胎儿身心健康生长发育有益处!

1、孕妈妈尽量不要应用蹲便

对孕妈妈而言尽量不要应用蹲便上厕所，特别是在是来到孕后期，由于孕后期，孕妈妈人体较为沉重，腹部很大，应用蹲便使非常容易挤压成型到小宝宝，而且孕妈妈便捷后站起来时还将会出現短暂性的大脑供血不足，造成头昏的觉得，乃至将会出現跌倒的状况，因而宝妈妈尽量不要应用蹲便，假如标准能够 最好是有一个孕妈妈专用型的座便器，便捷孕妈，也可以确保胎儿的安全性。孕期注意事项有哪些?

2、不必在公共厕所便捷

许多宝妈妈非常担心外出，由于外出后找厕所就是说个烦心事，虽然如今许多大型商场或是马路边上常有老年人孕妈小宝宝专用型的卫生间，但是了解这类公共性的洗手间，消毒杀菌和环境卫生层面毫无疑问是不大好的，而且常常许多人进出，病菌毫无疑问有许多，稍不留神将会出現感柒的状况，另外公共卫生间一般地面防滑做的并不是非常好，宝妈妈上厕所时非常容易发生意外，对胎儿身心健康生长发育没益处。

3、孕妈上厕所耗时尽可能要短

如今的年青人上厕所一去去很长期，针对孕期的孕妈而言，假如在上厕所的那时候，增加上厕所的時间，这对肚子里的胎儿而言是很不好的，在坐便器上坐的時间越长对胎儿的被压迫的時间也会更长，比较严重时还可能会致使胎儿氧气不足。因此孕妈上厕所耗时尽可能要短，以防危害胎儿身心健康。

4、千万别上着洗手间看手机

上着洗手间看手机是如今很多年青人的习惯性，可是在孕期的那时候母亲一定要改正这一习惯性，由于上厕所时自身就非常容易挤压成型到胎宝，短期内将会不容易有哪些难题，但假如上着洗手间看手机，就非常容易让孕妈妈们忽视了時间，长期挤压成型就会导致胎儿氧气不足，对胎儿生长发育不好!

孕期注意事项有哪些?怀孕期间，孕妈上厕所记牢“4不必”，对胎儿身心健康生长发育非常好!网编的发送到这儿就告一段落，期望诸位孕妈切记，上厕所的那时候不必做这4个姿势了。