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孕妇早餐食谱推荐

2020-02-02 00:49:04 责任编辑:Yuki 0 262

星期一。孕妇保健知识有哪些?早餐:馒头2个、小米汤1碗、番茄炒蛋、丝袜高跟鞋炒咸菜、香蕉苹果1个

星期二

孕妇早餐食谱推荐 早餐:牛乳小米粥1碗、红萝卜炖牛楠、爽口大白菜、iPhone1个

星期三

早餐:面条卧鸡蛋1碗、猪瘦肉炒芥兰、拦干海带丝、红龙果1个

星期四

早餐:麦籽薏米粥1碗、馒头1个、拌二笋、清炒肝尖。孕妇保健知识有哪些?

星期五

早餐:桃仁白芝麻花生粥1碗、小饼1个、煮蛋1个、土豆烧牛肉、应季水果1个

星期六

早餐:虾皮菠菜粥、馒头1个、蚝油生菜、马铃薯拌辣椒、酸奶水果捞

周末

早餐:孕妇保健知识有哪些?地瓜粥、葱花饼1个、鸡蛋炒菠菜、卤牛肉、果汁1杯。

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