孕妇为什么要向左侧睡

女性怀孕期间，胎儿在子宫内慢慢长大了，原先像一个颠倒梨型尺寸的子宫到4周妊娠时长出了似甜瓜尺寸，比一切正常未孕时提高了5倍上下。伴随着子宫的长大了，孕妇的睡觉姿势也看起来愈来愈关键，网编给你详细介绍孕妇需不需要向左边睡。孕妇保健知识有哪些?

孕妇需不需要向左边睡?

妊娠初期子宫扩大不显著，姿势对胎儿的危害并不大。妊娠5月后，子宫的净重、容量明显扩大，子宫与周边内脏器官、毛细血管的紧邻关联也出现了改变，非常是妊娠7月后，孕妇本身休重和胎儿休重的提升，这阶段的姿势可立即危害子宫的血容量，特别是在是仰卧会对孕妇及胎儿造成一系列不好危害。平卧时，扩大的子宫被压迫腹动脉，使子宫动脉的工作压力减少而危害子宫血供，进而使胚胎的血供降低，子宫血容量不够，使缺血性的胚胎释放出来很多的肾素，肾素进到孕妈血液循环系统，可造成动脉压提高，易产生和加剧妊娠中毒了症。孕妇保健知识有哪些?

孕妇来到妊娠后半期，以侧睡为好，平卧对成年人和胎儿也没有益处。许多人只了解怀孕期间要留意歇息非常要午睡，却不清楚孕后期需注意睡觉姿势。一些上下班的孕妇下午都会布艺沙发和折叠床上午睡，由于标准限定只有采用平卧姿态，而孕后期这类姿态对小宝宝和孕妇常有挺大坏处，午睡的結果得不偿失。

左侧卧位是孕妇的最好睡眠质量姿态。女性在妊娠期，非常是妊娠末期采用左边卧缓减妊娠子宫对下腔静脉的被压迫，提升返回心血管的血容量。那样，一方面可让肾脏功能血容量增加，排尿提升;另一方面可改进脑部的血夜供求平衡，对一切正常孕妇而言，有益于延迟或防止妊娠血压高综合症的产生。

妊娠中后期，左侧卧位可降低妊娠子宫对主动脉、髂动脉的被压迫，使之保持一切正常的支撑力确保胚胎的血夜注浆量，使孕妇不容易产生下肢浮肿、大隐静脉曲张和胎儿发育不全等症状。假如孕妇长期左侧卧位有艰难，平躺时可在右边屁股垫以绒毯、枕芯或丝绵被等，使盆骨往左边歪斜，一样也可以具有左侧卧位的实际效果。

孕妇保健知识有哪些?对患妊娠血压高综合症的孕妇而言，可促进浮肿消散，有益于避免抽动。对胎儿而言，可改进胎儿宫腔内制氧情况，有益于胎儿发肓，降低低体重儿的出世和减少围产儿致死率。非常是胎儿语言发育迟缓时，采用左侧卧位可让医治获得更强实际效果。