孕妇营养美食：猪肝西红柿浓汤

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，无肉不欢，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

孕妈妈在怀孕期间的食欲特别重要，而这道怀孕早期食谱里的就非常的合适，给孕妈妈提供好胃口，是标准的孕妇营养美食。

提前准备食物： 大番茄2个、猪肝1小块。

步骤1：西红柿清洗去蒂，放到沸水中泡三分钟。

步骤2：起油锅，爆小香葱姜丝后，捞起来丢掉。

步骤3：猪肝在流动性水中冲洗整洁，放清水里侵泡半小时。随后取下切片状，放水中冲洗至无鲜血，凉干，放米酒，姜丝，葱段，一点木薯淀粉翻拌静放。

步骤4：番茄去皮，切小块。

步骤5：往锅中倒进西红柿煸炒两下，放半汤勺白砂糖，不断爆锅出沙起糊，倒一海碗水，烧开盖章转文火炖20～30分鐘上下成番茄浓汤。

步骤6：打开表盖加盐调准味。火放大，把猪肝放进，等候大概30秒，见到猪肝色调泛白就可以熄火撒香菜出锅。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!