孕妇感冒不要怕，食疗来帮你
2020-02-02 08:56:04 责任编辑：Yuki 0人 190人
针对怀孕期间的你而言，发烧感冒是一件不同凡响的事儿，有将会会威协到肚子里宝宝的身心健康难题。正说白了“是药三分毒”，因此提议你选用饮食疗法的方式。孕妇感冒鼻塞怎么办?给怀孕期间的你强烈推荐一款治感冒食谱：橘皮花生姜片粥。
食物：
橘皮10g、稻米70g、花生50g 、江米50g、枸杞子5g
流程：
1.原料：花生50克、橘皮10克、稻米70克;辅材：江米50克、枸杞子5克。孕妇感冒鼻塞怎么办?
2.把花生用小水泡2钟头左右。
3.枸杞子泡沫洗净。
4.把橘皮泡沫洗净。
5.除掉子宫内膜切条。
6.稻米、江米洗净。
7.把食物增加压力锅里。
8.放水。
9.盖章，大火烤开，直到排气阀起动有声响，抑制10分鐘上下。
10.能开启压力锅里拣去橘皮就可以服用。
小提示：
孕妇感冒鼻塞怎么办?橘皮放的越长越好。
