孕妇营养美食：可乐琵琶腿，会唱歌的美味

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，无肉不欢，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

身心健康提示： 孕早期孕妈孑宫和胸部已刚开始扩大,试管胚胎、胚胎刚开始发育孕妇羊水也已造成，因此孕早期务必供求平衡充足的优质蛋白质。鸡肉含有优质蛋白质、矿物、长链脂肪酸，怀孕期间常常服用是很有好处的，针对胎宝宝的身心健康发育都是非常好的食品类，是怀孕早期食谱里的重要原材料之一。鸡肉的蛋白含水量高位置为胸口肉、大腿肉，可乐琵琶腿口味十分鲜美润口，美味又营养成分，是孕妇营养美食的必然之选。

原材料： 可口可乐800ml，琵琶腿4个、米酒、酱油、生抽酱油、良姜、姜、盐和食用油各适当

作法：

1、琵琶腿用温开水完全清洗凉干水份预留。

2、炒菜锅里放少量食用油，油烧后放进琵琶腿小火煎十多分钟至淡黄。

3、倒进可口可乐未过琵琶腿，全部原材料也一并放进。

4、大火烤开转中小火慢炖直至汁较为粘稠。

5、改火灾收湿就好啦。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!