孕妇营养美食：土豆浓汤

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

土豆浓汤味儿浓厚、口味丝滑并且营养成分丰富多彩，是怀孕早期食谱里的重要原材料之一，加上几块烤过的吐司面包就是说一份美味可口的早饭!是孕妇营养美食的必然之选。

提前准备食物： 马铃薯200g、圆葱50g、培根100g、蒜头2瓣、老母鸡汤块1块、淡奶油50ml、欧芹碎适量、芝士粉适量。

步骤1：培根剁碎。

步骤2：圆葱切条，蒜切开。

步骤3：将马铃薯去皮切成小块。

步骤4：将培根用麻辣干锅煎出油分，表层金黄色后盛出预留。

步骤5：里加少量油，进行爆香大蒜和圆葱，添加土豆块煸炒，添加适量的水和老母鸡汤块后蒸制10分鐘。

步骤6：临时玄火，将料理棒插入锅中起动，数十秒后就变成匀称细嫩的高汤。

步骤7：再次开文火，添加适量的淡奶油。再度烧开后撒进芝士粉、欧芹碎关火。装在碗里后在表层撒上煎好的培根碎，装点少量淡奶油就可以。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!