虾皮萝卜汤，补钙治孕吐
2020-02-03 06:32:03 责任编辑：Yuki 0人 263人
虾皮萝卜汤口味淡，缓解孕吐有非常好的实际效果。孕吐严重怎么办?孕吐从什么时候开始?孕吐什么时候结束?有的孕妈妈怀孕期间闻不可香油味，或是热锅中的味儿，何不忽视香油或是由孕爸来为艰辛的孕妈妈，烧一道简易的缓解孕吐菜式。
除掌握孕吐反应，虾皮的补钙补锌实际效果也不容小觑。孕吐严重怎么办?孕吐从什么时候开始?孕吐什么时候结束?因为虾皮自身有鲜清甜味，平常饮食搭配口味淡的孕妈妈可无需放盐哦。
食物提前准备：
萝卜50g，虾皮5g，葱一根，青蒜少量，盐鸡精少量，食用油香油各适当。孕吐严重怎么办?
作法：
1、萝卜削皮，清洗，切成细丝;
2、将葱，青蒜清洗切割成段;
3、锅上放食用油烧开;
4、将香菜，萝卜条入锅煸炒一会，再放入虾皮煸炒两下;
5、孕吐从什么时候开始?孕吐什么时候结束?加入适量在锅里煮沸，撒上青蒜段，盐，鸡精调料，出锅淋上香油就可以。
