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2020-02-03 06:50:05 责任编辑：Yuki 0人 179人
西红柿炖牛肉原材料：牛肉、西红柿各150g，香菜、姜末各适量。孕期注意事项有哪些?
调味品：精盐、生抽、米酒、色拉油各适量。
作法：
1.将牛肉、西红柿切割成块。
2.锅内倒进色拉油，放入牛肉块、生抽，炒至掉色。孕期注意事项有哪些?
3.放入香菜、姜末、精盐、米酒拌炒。
4.加温浸水过牛肉，烧开后放入西红柿块，煮烂就可以。
营养成分分析：
孕期注意事项有哪些?这家常小菜含有蛋白、维他命、钙等营养元素，有补脾胃、养血血、补衰弱、壮骨筋的作用，适用孕妈妈孕初期、怀孕中期、怀孕后期及生完孩子调补。
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