孕妇营养美食：酸菜炒牛肉，酸酸的更美味

孕期营养是孕妈妈关心的事儿之一，也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，吃要有营养成分不但对本身身心健康有益处，还能推动胎儿的生长发育，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食。那吃啥?如何做呢?不必担忧，今日就为标准母亲详细介绍一道菜谱，美味又营养成分!也有做菜的详尽流程哦!下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

身心健康提示：

此菜营养成分丰富多彩，孕初期女性服用能得到全方位的营养元素，有益于胎宝宝中枢神经系统、人体骨骼等人体内脏的生长发育，提高孕妈妈身体素质，而这道怀孕早期食谱就非常的合适，是标准的孕妇营养美食。

原料：

牛肉250克，酸菜250克，白糖、生抽、木薯淀粉、花生油各适当，盐少量。

制做：

1、牛肉清洗切碎，用生抽和木薯淀粉拌好备用。

2、酸菜清洗，排出水份，也切碎备用。

3、用花生油添加牛肉碎中搅拌;用花生油烧热锅，炒过牛肉碎，装起备用。

4、锅置火上，放花生油烧开，放进酸菜爆锅，添加白糖和少量盐，放进牛肉碎一起拌炒一会儿既成。

5、留意一些调味品在配制中一定要适度，防止过多应用。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!