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15首帮你促进睡眠的音乐

2018-11-10 11:03:08 责任编辑:周树人 10 961

大家平时或多或少都会遇到失眠的情况,那从长远角度看当然是要调整好习惯,可是现在睡不着明天没状态怎么办?可以听一些帮助睡眠的音乐或者是促进睡眠的音乐。那睡眠音乐要听什么呢?什么样的睡眠音乐比较好?梦悠小编告诉你。

一、帮助睡眠的音乐

15首帮你促进睡眠的音乐

1、夜的钢琴曲(五)。

2、神秘园系列。

3、unjust life。

4、《天空之城》。

5、穿越时空的思恋。

6、初雪。

7、寂静之声。

8、kiss the rain。

9、和兰花在一起。

11、法语电影《蝴蝶》主题歌。

12、水边的阿狄丽娜。

13、斯卡布罗市集。

14、最终幻想。

15、千与千寻。

上面都是促进睡眠的音乐,大家如果睡不着可以听听,祝大家有个美好的梦。

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