入睡困难、睡不好怎么办？治失眠妙方是什么

随着现代社会生活步伐的加快，工作和心理压力的增加，治失眠妙方，加上不适度的饮食、不规律的工作和休息等因素，失眠不再是老年人的专利，越来越多的青少年，中年人患有失眠。长期失眠不仅会导致焦虑、疲劳等心理问题，还会导致各种身体疾病，严重损害人们的身心健康。

中医具有悠久的经验积累，具有个性化治疗和综合征分化治疗的独特优势，在失眠综合征分化治疗过程中具有显著的疗效。医院坚持中西结合，为人民美好生活服务的愿景，开设中医失眠诊所，充分发挥中医的独特优势，为更多遭受失眠的市民带来好消息，更好地满足人民的健康需求。

医护人员对病人进行刮痧、耳穴压豆治疗。

中医失眠诊所最大的优势是不仅使用口服中医治疗，而且与中医非药物治疗，如刮刮、耳压豆、穴位应用、艾灸等中医特色技术进行综合调理、内外治疗。经过十多年的临床实践，医院团队积累了丰富的经验，技术成熟，帮助许多失眠患者显著提高睡眠质量，取得了安全、持续的疗效。

阿姨长期失眠，失眠导致她经常出现精神疲劳、头晕、心悸、全身疲劳等情况，其日常血压和自身免疫力受到很大影响。省中医医院开设了中医失眠门诊，张阿姨抱着尝试的心态，在门诊挂了号码，治失眠妙方，接受了脉搏咨询和刮刮、耳压豆等中医特色技术治疗，她感到精神状态缓解。我感觉轻松多了，我期待着今晚睡个好觉!