莲雾的功效与作用

莲雾又名天桃，是一种生长于热带的水果，莲雾的作用有很多，可以用来治多种疾病，具有清热解毒、促进食欲的作用，因此深受人们的喜爱。一起随着 梦悠小编 看一下莲雾的功效与作用。

一、莲雾的功效与作用

莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神和清热利尿的作用。其可以用来治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血和消痰止咳。

莲雾不仅可以作为一盘美味的水果还是解酒良药。莲雾不但美味还具有解酒的功效，因此在宴席上缺少不了它。

莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕难眠和口干舌燥等等症状，起到了宁心安神和睡眠的作用。

莲雾的作用被运用很广泛。莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，还具有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。

二、莲雾的食用方法

1、人们把它视作为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治疗干咳无痰或痰难咯出。莲雾果实中空状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作为解酒的冷盘。它有一股苹果的清香。

2、莲雾的食用方法有哪些呢?在莲雾中心挖个洞塞进肉茸，之后就用猛火蒸到大约10分钟即可，这道菜煮出来可好吃了。

3、用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后加上小黄瓜和红萝卜片一起来炒，不但色形味俱佳而且清脆可口。

值得注意的是莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装之可以立即送往市场去出售。莲雾以鲜果生食为主，不仅仅可以盐糖渍和脱水蜜饯，还可以用来制作成为果汁等等。

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