提高工作效率，该如何管理时间？

孩子的启蒙教育就是在和我的时间赛跑，总觉得没时间如何以最少的时间获取最大的效益呢？教会孩子高效时间管理是件不容易的事，只有利用好如何管理时间才能做生活的主人。

一、提高工作效率该如何管理时间？

如何管理时间?没有人不知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理。上天是公平的给予每个人的时间都是一样的，只是有的人总会觉得没时间，时间到了我们手中的应用情况不同。你如何运用高效时间管理决定了你将成为什么样的人。

如何管理时间?高效时间管理？如果你想做一个有成就的人，那么就请郑重对待你的时间。每个想在职场中一展抱负的人，都该明白时间是只消不涨的资产。

达尔文说过“完成工作的方法是爱惜每一分钟。”那么我们在职场上充分利用每一分钟就等于珍惜了时间。

如何管理时间？高效时间管理？历史上很多名人都有珍惜的时间的好习惯。法国作家巴尔扎克把时间比作资本。德国诗人歌德把时间看成是自己的财产。鲁迅先生对时间的认识更深刻他说：“时间就是生命。没时间无端地空耗别人的时间其实无异于谋财害命。”

法拉第中年以后，没时间就为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务。

居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西他说快没时间了，我只希望还有若干小时的时间让我把一些稿子整理好。

二、学会高效时间管理方法

1、适当休息

有很多关于学习我的时间与效率的研究，这些研究证实：超过2小时学习效果就逐渐递减，超过4小时根本就没有效果了。

要想长期能够保持稳定的学习效率，就不能一次过度消耗甚至透支要确保每次学习时精力都能够恢复。

2、提高体力

有没有发现动脑子的时候饿得快？说明脑力工作也是相当耗体力的。大脑与身体能持续高效工作多久体力是基础。腾出时间多运动吧。这是对效率的投资一定不亏本。

3、集中精神

大多数事情在集中精神的状态下都会完成得更快更好，所以一个时间段尽量一次只做一件事情。如果做某件事情时突然想起另一件事，不妨先用笔记下来，然后再分配另外的时间去完成。

三、你怎么打发时间，时间就怎么打发你

1、高效时间管理：别想太多做了再说。

李冰冰37岁的时候，突然对英语特别感兴趣，经纪人担心她在工作已经很忙的情况下，还要花许多时间去学英语身体会吃不消。

但李冰冰不在意这些想学英语，排除万难也要学。

对于很多人来说特别怕开口说，生怕口语太差被人耻笑，李冰冰却特别敢说，在她看来掌握一门语言，就是要说它用它。

所以在只掌握了10个单词的时候，她就敢用8个单词跟人聊天，哪里听不懂就记下来，回去慢慢学而不是等到说得非常熟练了才去说。

靠着这种“厚脸皮”的劲儿，李冰冰的英语越说越好后来还上了美国脱口秀节目《The View》。

对于李冰冰而言，想做的事情就要立刻去做考虑越多，做成一件事情的可能性就越小。

对于我们也是一样，人生就像是一场牌局，不管手里的牌怎么样，都要开始打。

想变得气质高雅就多看点书；想有好身材就去健身或学点舞蹈；想买更多喜欢的东西，就多挣点钱。

想做什么事情不瞻前顾后。just do it！

2、高效时间管理：当下就是我的时间里最好的时刻。

“种一棵树最好的时间是十年前其次是现在。”确实是这样，不管是种树，还是学习舞蹈、读书、健身，或者做其它任何你想做的事情，即刻开始就是最好的时间。要知道人生永远没有太晚的开始。

3、利用好你的业余时间。

“下班后，每天刷手机、看电视的人，跟每天坚持学习的人，几年后过的一定是不一样的人生。”对于这句话我深以为然。

前几年有一段时间，每天下班后我不是看看电视刷刷微博，就是跟朋友在街上逛，刚开始觉得这就是理想的生活还挺开心的。

不过很快我便进入了一种惶恐的阶段。每天睡前我会想我这一天都做了些什么，有没有什么进步，但遗憾的是我的时间什么都没有，特别空虚和不踏实。

后来我开始每天给自己安排了一些任务，下了班先去公园慢跑半小时，吃完饭后学英语半小时，睡前深度阅读一小时

自那以后，我感觉自己整个人充实了许多，身体里的肌肉和内心的思想都丰盈了不少，那种能看见灵魂在进步的感觉真是太好了。