睡眠焦虑症表现是什么
2022-05-11 11:30:46 责任编辑:PH 10人 210人
睡眠焦虑症表现,焦虑症是精神疾病之一,如果不能及时改善,就会损害我们的身心健康。接下来,我们将详细介绍焦虑症的临床表现。
1.突然恐惧:表现为突如其来的无助,并会持续一段时间,同时会出现呼吸困难、冷汗、头晕乏力等症状。
2.坐立不安:莫名其妙的坐立不安,心神不定,搓手顿足,踱来踱去,自己也不知道为什么这么害怕。
3.情绪不稳定:易激怒,小事可能会大发雷霆。
4.莫名其妙的担心:常常没有理由盲目担心,非常焦虑也是患者比较常见的表现。
5.睡眠焦虑症表现,失眠:睡前心跳加速,尤其是胸闷。焦虑会导致睡眠障碍、注意力不集中和情绪紧张。
