强迫症测试：是 “矫情”还是病？

有些TA人不需要过度清洁。有些人太担心犯错误。强迫症测试，有些人必须按一定的顺序放置一些东西。有些人很难决定丢弃物品。有些人在脑海中重复一些单词或数字。其他人很难控制自己不安的想法，等等。

这些表现是是病?

今天我们就来分享一个不同矫情的小洁。

故事1：过度清洁的小洁

33岁的已婚小学教师小杰，对污垢和细菌的恐惧使她筋疲力尽。

她特别担心的是，如果上了公厕，就会染上性病。

因为大多数人，包括她的学生，一般都会使用公厕，所以她认为身边的每个人都被污染了。

这种想法使小洁的日常生活极其困难，因为她几乎不可能避免接触到她害怕的污染源。

为了保护自己，她总是随身携带一瓶酒，总是在工作时尽量不引人注意地用它擦洗手。

回家后，她会立即脱下身上所有的衣服，在45分钟的洗澡时间里不断用肥皂擦洗全身。

为了防止家中厕所污染，她还要求丈夫和孩子遵守严格的卫生规定。

尽管她年幼的孩子会遵守她的规定，但丈夫却厌倦了妻子的无理要求，婚姻关系逐渐变得紧张。

小杰也意识到自己的想法和行为有些不妥，但还是忍不住想，一定要用清洁的习惯让自己感到安全。

故事二：用感觉正确的方式放置文具的小剑

小建是一个14岁的高一男孩。他有一个习惯，特别注意以某种方式安排周围的事情。他相信它可以用来防止灾难。

例如，总是把眼镜、笔或其他物品放在远离桌子边缘的地方，以防止这些东西掉落、损坏或丢失。

有时还用感觉正确的方式来装饰东西：比如水杯必须放在书桌的右上角，笔必须放在左边，书要摆放整齐，坐垫要平整。

假如没有按照正确的角度排列，就会感到全身不舒服，要把它放回原位才能安心。

小健的习惯给他带来了很大的麻烦，但他无法摆脱。因此，他占用了大量的学习时间，这往往使他难以在规定的时间内完成学习任务，严重影响了他的学习成绩，导致抑郁。

故事三：担心老鼠药而伤害狗的小忧

小仙是一个23岁的女孩，在一家金融公司工作。当她在家或外出工作时，她总是担心自己会犯错误，伤害自己的狗，有时伴随着生动的联想：

下班后我经过超市，非常紧张，担心进去买老鼠药。

我甚至觉得自己走进超市，找到了老鼠药，我拿着老鼠药付了钱，我很紧张地把老鼠药带回家。

进屋时，我摸了摸口袋里的老鼠药，我紧张得喘不过气来，我僵硬地脱下鞋子，把老鼠药放在茶几上。

然后他们开始换衣服。狗闻到了老鼠药袋的味道。我担心狗会咬坏老鼠药袋。我很快把老鼠药袋放在狗摸不到的地方。

看到投鼠药的水泥盒周围有粉红色的颗粒，小忧非常紧张，担心自己去摸鼠药，把它放在衣服口袋里，带回家放在狗粮里。

为此，每次回家都是把自己的外衣口袋翻出来拼命拍打，以确保安全。

小忧不仅担心老鼠药会伤害狗，还担心她会把大头针放在鸡里喂狗。

除此之外，还担心自己的口红掉进厕所或鱼缸，甚至担心看到剪刀时用剪刀剪衣服。

这导致她每天高度紧张，反复确认自己的行为，不仅自己感到痛苦，还让家人对她失去耐心，严重的时候停止工作。

小忧说：我的习惯给自己带来了很大的麻烦，只是忍不住去想一些不必要的事情，并不断地去确认。

我们可以看到:过度清洁的小杰。用感觉正确的方式放置文具的小剑，以及担心伤害狗的小忧虑。TA患有精神疾病，而不是虚伪。临床心理学家诊断强迫症(英语缩写OCD)，即强迫症。

强迫症是一种精神疾病，主要表现为反复出现的强迫症。

其症状复杂多样，病程延长，易慢性化，致残率高，对婚姻、职业、情感和社会功能都有严重影响。

接下来，让我们了解一下强迫症(OCD)。

强迫症的特点：强迫和反强迫。

强迫症(OCD)的特点是有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫。患者知道强迫症状的持续存在是无意义和不合理的，但他们无法抑制反复出现。他们越是试图战斗，他们就越感到紧张和痛苦。

强迫症(OCD)焦虑症状的原因来自人们内心的攻击性和令人讨厌的想法和形象，以及强迫性的无意义的仪式性行为，患者试图避免和抵抗，但无能为力。

这种自我强迫和自我反强迫是其痛苦的根源。

案例中的小洁、小忧、小剑都有强迫思维，其闯入性强迫思维引发了TA一些消极的自动思维。

即侵入性的强迫性思维会导致一些消极的、消极的、甚至是灾难性的想法。

当这些不可接受的入侵思想与患者自身的信仰体系相互作用，导致消极的自动思想时，就会引起焦虑和痛苦。

什么是强迫症的常见症状?

1.强迫性概念:它是OCD的核心症状，是指反复进入患者意识领域的侵扰性无意义概念。影像。冲动，患者试图摆脱或消除，但他们无能为力。

反复思考无意义的事情，反复怀疑自己做过的事情，把看到的事情和其他不愉快或不祥的事情联系起来;

不自觉地反复回忆过去的经历，甚至经历强烈的内心冲动，其实不会变成行动。

2.强迫行为：指反复出现的、刻板的仪式化行为，自觉不合理却不能做。可以是行为，也可以是精神。

比如，反复检查门窗，反复洗手和洗澡，反复询问所见所闻，反复记住车牌号或号码。

也就是反复出现刻板和过度的程序或仪式动作。

什么样的人群容易患强迫症?

由于遗传因素的影响，强迫症是一种多因素性疾病，同时研究发现，2/3的强迫症患者在发病前就有强迫性人格，

例如，做事要求完美，循序渐进，墨守成规，有条不紊，固执灵活性差，经常反复检查自己的动作是否正确。

所以，儿童时期要注意培养个性。

父母不能给孩子太多。过于刻板的要求，对于防止强迫的发生有很大的帮助，尤其是父母本身有强迫性的个性更应该注意。

强迫症能治好吗?

病前个性特征与治疗效果也有显著关系。

正常情况下，如果病前患者人格相对健全，社会功能保持良好，发病有一定的诱因，这类患者预后较好。

而对于那些，比如童年时期，强迫症测试，病前有明显人格障碍的患者预后较差。