胡思乱想是一种精神病，脑袋里总是胡思乱想不受控制

思考是一种精神疾病，但不是抑郁症。脑袋里总是胡思乱想不受控制，这应该是焦虑的症状。因为一个人无法控制自己去思考一些他不想思考的事情，也就是说，我们的大脑控制自己思维的能力下降了。

思考是焦虑症的一种症状，但仅凭这种症状，我们不能说它一定是焦虑症。我们还需要看看他是否还有其他一系列的症状，比如过度担心、担心和恐惧，以及是否有其他自主神经功能障碍的症状，如恐慌、胸闷、紧气和睡眠。

这只是一个幻想，这取决于他什么时候思考。如果他在一个人安静的时候做白日梦，那就不是焦虑症。如果他在应该集中注意力的时候注意力不集中，或者在应该集中注意力的时候无法集中注意力，这往往表明他的整个神经功能。认知功能可能会下降，这种下降最常见的原因可能是压力过大，而压力只是焦虑或抑郁早期的一个危险因素。

因此单凭这一症状，我们还不足以认为他是一个焦虑症患者，也不是抑郁症，而是可能是焦虑症。

根据焦虑症的几种症状，判断自己是否有焦虑症。

情绪的表现是过度的担忧和紧张。这种担心没有真正的威胁，也没有真正的威胁，但他的焦虑程度远远超过了事情本身。例如，他担心车祸，例如，他担心自己的健康会出现严重的问题。这种担心和焦虑是过度的。同时，他会出现一套完整的自主神经功能障碍症状，包括心悸、胸闷、紧气、腹痛、头晕等一系列自主神经功能障碍症状。有些患者在严重的情况下会有严重的烦躁和锻炼。另一方面，他会有一些烦躁不安的症状，如尿频，甚至握手。另一组症状是警觉性增加的症状，主要表现为入睡困难、早起、睡眠容易醒来等。

专家提示：

1.一厢情愿不是抑郁症。焦虑症患者会有一厢情愿的症状，但只有这种症状不能判断为焦虑症。还需要判断患者是否有其他焦虑症状，如过度担心、恐惧或自主神经功能障碍，如心悸、胸闷等症状。

2.焦虑症患者主要表现为过度担心、紧张、易怒、烦躁等症状，没有明确的客观对象。有些患者还可能出现胸闷、心悸、心悸、手抖、尿频、呼吸急促、头晕、腹痛、震颤等自主神经症状，以及运动性不安、脑袋里总是胡思乱想不受控制，睡眠障碍等症状。