你在孩子的焦虑上花的每分力气，儿童焦虑症的表现

抑郁症已经成为一种现代疾病，困扰着许多人。儿童焦虑症的表现是什么？与此同时，抑郁、焦虑症状也逐渐年轻化。一组数据相当惊人：

我国儿童青少年抑郁症发病率约为4%.8%～22.8%。

都说少年不知愁滋味。儿童抑郁、焦虑常常被大家忽视。

而且很多孩子因为童年的焦虑，直接导致成年后的艰辛。

怎样让孩子克服焦虑?

安妮，美国儿童心理学家·玛丽·阿尔巴诺专门做了一次「如何培养克服焦虑的孩子?」她给出的建议是，在某些情况下，父母可以放手，让孩子独自面对。

我曾经是个病患「焦虑症」的小孩

我从小就是个胆小的人。

我害怕闪电，害怕昆虫，害怕大声，害怕卡通人「怪人」。

小时候，我最怕两件事：看医生和打针。

为了抗拒看家庭医生，我会拼命挣扎，让医生打我耳光让我平静下来。

那时我才六岁。

接种疫苗也是如此，要三四个成年人拉我，才能让我完成疫苗。

准备上高中的时候，我们一家人从纽约搬到了佛罗里达。

作为一名新生，我不认识任何同学，很担心融入不进去。

开学第一天，一位老师点名时打了电话「安妮·玛丽·阿尔巴诺」，我用纽约口音回答：到!

她笑着说：亲爱的，站起来。

说D-O-G(狗)。

再次用纽约口音回答：狗?

全班一起哄堂大笑，包括老师。

从那以后，老师一直在改变羞辱我的方式。

我哭着回家，很伤心，求父母送我回纽约，或者去修女院，我再也不想去新学校了。

我的父母听了我的哭声，告诉我他们会和纽约的教父讨论，但在这段时间里，我仍然必须每天上学。因为我有良好的出勤记录，我可以回到纽约读初中三年级。

这些事情都发生在使用手机和电子邮件之前，所以据说在接下来的几周里，一些信件已经往返于曼哈顿教区、迈阿密和梵蒂冈。

在这段时间里，我每天都哭着去上课，哭着回家。我妈妈也会安慰我，一些主教希望「等纽约学校有了名额，就让你回去上课。

那时候我是不是太单纯了?

过了几个星期，有一天，在等校车的时候，我遇到了一个叫的人Debbie女孩，她把我介绍给她的朋友。

然后我和他们都成了朋友，然后就把转学的事抛在脑后。

儿童焦虑症的表现是什么？我逐渐开始融入这个环境。