这些优生优育谣言你再信下去，真的别想再好孕了！

谣言不可怕，可怕的是你听信了谣言。想要优生优育，你需要做的是做好科学备孕准备工作，做好备孕注意事项，而不是对身边的不靠谱谣言偏听偏信。

谣言一：月圆之夜不可以行房

有说月儿的吸引力会危害男性精子的品质，这就立即关联到小宝宝未来的智力。假如排卵日恰好处在农历十五，让一些母亲弄的是进退两难，可这切切实实的是个大错误观念，基本上每日都有些人在出世，更沒有调研和材料来证实，不然总是是白色消耗了排卵日的关键时期。

谣言二：豆制品杀精

对于豆制品杀精这类谣言，也是有技术专业的医师表明过并并不是那麼可靠，有点儿言传过分了，一样，当代医疗界并沒有充足的数据信息来表明豆制品中的一些成份可以抑止男性荷尔蒙的转化成。

谣言三：严苛依照生理学节律

曾有叫法，依照生理学节律行房的精卵结合是最好是的，可是那样的時间很难找。说白了的生理学节律便是人的精力和心态和智力各自以23天和二十八天也有33天为周期时间在转变，从出世的最初来循环系统，当三者重叠时为最好。可是那样的生活太少了，并且即使来到这一天，也有各种各样状况的出現，你的排卵日没有，你正处在例暑假，又或是你的最好经期并不是另一方的最好经期。那样机遇太少了，这要错过了是多少助孕的机遇，比不上追求完美当然最好是。

塑造信心

一切正常的状况下，夫妻间的怀孕几率是20%上下，在大半年来失败也很一切正常，许多女士都太急功近利，持续不孕症导致了焦虑不安心态，也危害到以后的怀孕，因而在备孕期环节，要尽量的释放压力，坚信自己才可以助孕。

综上所述，在备孕时期最好还是准备科学的备孕注意事项遵循，这样才能保证优生优育，而不是听信谣言。