优生优育：2种食物会杀精 小心吃傻下一代

许多未准父母都为优生优育生出出色的下一代勤奋努力着，但很多人都忽视了一件事——男性的精子质量是会遭受食材危害的。

水豆腐、猪肚、海货、韩式炸鸡等，这种食材是许多 男士的最喜欢。但权威专家提示，备孕期的夫妻要留意，下列2种食材多食但是会杀掉男性精子，乃至将会给你长出“笨小宝宝”。

杀精食物1：水豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的男性要小心了。据英国好几家新闻媒体前不久报导，哈佛大学公共卫生服务学校的一项全新科学研究再一次确立，假如每日都服用大豆制品，会让男性的精子密度显著降低。

此项科学研究由美国哈佛大学公共卫生服务学校的乔冶·查瓦罗博士研究生进行。从2001年到2007年，科学研究工作人员追踪调查了99名男性。科学研究結果令人震惊：每日都吃大豆制品的男性，其1ml精夜中仅有4100万只男性精子，显著小于少吃大豆制品的男性。

据统计，1ml精夜中精子密度低于两千万个就归属于精子浓度过低，非常容易不育。除此之外，这一联络在肥胖症男性的身上反映得更加显著。

查瓦罗觉得，大豆制品对男性泌尿系统，尤其是男性精子的转化成有不好危害。黄豆以及产品中带有丰富多彩的大豆异黄酮类雌激素食物，若摄取过多，当然会危害到男性身体雄激素的水准，进而造成一系列不良影响。

在我国也曾有男科医生明确提出，吃大豆制品过多会危害男性精子密度。

权威专家还发觉，常吃大豆制品的男性，产生勃起功能阻碍的概率不是常吃者的3.46倍。

杀精食物2：海货

中国香港一项不育男士秀发含液态水银检测发觉，一周吃4次或之上海货餐的不育男士，秀发的液态水银含量较生育作用一切正常的男士高近四成。

有生殖医学权威专家提示男士，吃海产品要掌握分寸，液态水银不仅会危害男性精子质量的主题活动及总数，长期性在身体堆积亦会危害人体。研究发现，不育男性若每星期进餐4次或之上，以鱼、虾及蟹等主导菜的海货餐，秀发的液态水银含量达5.38ppm，较生育作用一切正常的男士高近四成，而素餐男士的秀发液态水银含量均值仅有0.38ppm。