孕前健康：孕前应避开不利优生的要素

优生优育是全部父母都盼望的，以便完成这一总体目标，未准父母在怀孕前就应当做好孕前准备，了解孕前注意事项，确保孕前健康，非常是必须绕开一些不利优生优育的要素，一起来瞧瞧吧。

(1)不要在心态压抑感时怀孕

人一旦处在焦虑情绪、抑郁症和有厚重精神负担的精神面貌下，其生理作用必定有一定的更改，不但会影响男性精子或卵细胞的品质，并且怀孕后也会因心态的刺激性而影响孕妈的生长激素代谢，影响胎宝宝的成长发育。因而当家庭产生不愉快的事儿时，最好是临时避孕措施。

(2)不要在过度疲劳时怀孕

如结婚热恋期及旅游中途，因为在结婚前后左右，双方为大操大办婚姻大事、礼数交际而奔波疲劳，来往送过，精力过载耗费，减少了精子和卵子的品质。结婚 蜜月旅行时纵欲过度，也会影响精子和卵子在孑宫内胚胎着床的自然环境，不利优生优育。而人到旅游中途饮食起居沒有规律性，人的大脑常常处在激动情况，再加劳累过度和旅程颠 簸，将会会影响孕卵的生长发育或造成怀孕孑宫的收拢，造成小产或先兆性流产。因而最好是不要在过度疲劳时怀孕。

(3)不要在患病期内怀孕

由于病症影响身体素质、精卵结合的品质及宫腔内胚胎着床自然环境，患病期内服食的药品将会会对精子和卵子造成不好影响，造成新生婴儿有缺陷。因而，夫妻彼此有些人患病时，要等人体康复治疗、断药大半年之上再怀孕。

(4)不必高龄怀孕

怀孕时男性超出55岁或女性超出三十五岁被称作高龄怀孕，怀孕期内要提升监测，由于高龄孕产畸形胎儿的发病率相对性较高。

(5)不要在怀孕前触碰放射性元素和有毒性化学物质

由于体细胞对X射线和有毒化学物质的反映十分比较敏感。女性假如忽视孕前注意事项，接触过直射X射线，非常是腹腔直射过X射线，必须等4个礼拜后再怀孕才较为安全性。