优生优育：最佳生育年龄和最佳受孕时间

假如你准备优生优育，要想一个聪明宝宝，怀孕前就得花一点时间提前准备，就是要挑选适合的机会、相互配合天时地利怀孕。下边编写给诸位备孕要小宝宝的将来爸爸将来母亲介绍一下最佳生育年龄、最好怀孕时节和最佳受孕时间。

最佳生育年龄

一般来说，女人最好生育年纪为22岁至26岁中间。由于在这里以前，女孩的男性生殖器官和盆骨一般 并未彻底生长发育完善。假如太早生育，怀孕、孕妇分娩的额外负担指向母亲以及胎宝宝的身心健康全是不好的。

如果在人体骨骼并未生长发育完善前怀孕，孕妈和胎宝宝便会相互之间市场竞争营养成分，进而危害孕妈骨骼生长的过程。并且因为宫缩乏力、胎儿横位、胎宝宝发育不全等，又会危害胎宝宝的身心健康。

但女人一般不适合超出三十岁生育，年纪过交流会使造成怀孕或孕妇分娩时产生病发症的机遇扩大，孕妇难产率夜会提高。特别是在防止在三十五岁之后怀孕，由于卵巢在三十五岁之后就慢慢趋于衰落，卵细胞中性染色体瓦解出现异常的机遇增加，非常容易导致小产、胎死腹中或是畸形胎儿。

因此，标准容许得话，女人的生育年龄最好是在26岁上下。

最好怀孕时节

四季的变化对怀孕、怀孕和生育都拥有 显著的危害，而爱的期待種子最好是在身心健康时撒下。许多 人觉得，一年中一切時间、一切时节怀孕、生育没有太大的关系。实际上并不是的，如果有方案地开展怀孕，挑选适合的出世季节，会更有益于优生优育，对孕妈的身心健康和胎宝宝的成长发育都是有关键的实际意义。而最好的怀孕时节是阴历的二三月份和七八月。

阴历二三月份

阴历的二三月份，更是春光明媚、春回大地、气侯柔和适合，人的活力最充沛、情绪最好是的时节。这时怀孕，适合的平均气温能给孕妈产生好心态。另外，此刻光照充裕，对孕妈的健康是十分有利的。

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