男人精子的优生优育常识

要想优生优育，自然与准爸爸精子有着紧密联系，精子活力高低起着关键作用，因而，在准备怀孕，未准爸爸们最好了解一些与精子相关的优生优育基本常识，下边大家就详尽的掌握这些方面的有关专业知识。

精子是精夜中最重要的有产生分，由男性睾丸中的精原细胞慢慢发育而成，全部发育周期时间约需74天。成年男性每日约可造成精子一亿个上下。人体情况的转变，外部刺激性(如射线、溫度)等，只有更改精子的质量，并不可以更改其发育周期时间。

授精的进行，除开卵子以外，精子的总数、质量、活动力都起着关键的功效，在其中精子的质量至关重要。男性的体质、男性生殖器官的身心健康和作用情况及一些外部环境要素，都危害着精子的质与量。

做父亲的最好年纪

小伙已过三十五岁，身体的雄激素也刚开始衰减系数，均值每过一年其男性激素的排泄量就降低1%。因而，男生也是有生殖系统人体生物钟，只不过是延展性很大而已。

什么季节精子质量最大

男子精液质量的转变与时节相关。春天，精子尾端破损出現頻率最大;夏天不成熟的精子的比例比别的时节都高。总体来说，精子总数最大的是冬天，随后是春天;精子主题活动能力最强的是秋天和冬天。

怀孕的最好性生活次数

较为有效的基本准则应该是：排卵日以前5～七天，深谋远虑随时待命进攻;排卵日前后左右的一周内，提升频次，在精力和身体素质允许下，隔天或三天一次。双方的性快感都有益于提升怀孕几率和完成优生优育，极其的性快感不仅随便怀孕，有利于完成优生优育，也有将会提升怀男孩的概率。

最终，网编关键提示准爸爸们：

经常熬夜、吸烟、嗜酒危害精子质量。科学研究发现，非常总数的精子不过关，其关键缘故取决于休息不好、吸烟、嗜酒，极少数则是由缺乏营养造成。