幸孕人生：先天缺陷九成可防

应对不断高烧的生孕现况，怎样创造一个身心健康、可爱宝宝，是全部“准父母”关心的事。但最新数据说明，在二零零六年，全球现有五百万出生缺陷患者，我国达一百万—120数万人。怎样才可以怀孕创造一个身心健康的小宝宝，变成诸多准父母最关注的难题。实际上，90%之上的出生缺陷全是自然环境导致的，根据提早干涉缺陷均能够防止。

怎样在较大 水平上防止新生婴儿的出生缺陷呢?上海市第一妇幼妇幼保健医院专家建议，最先要防止近亲通婚、防止发病微生物菌种感柒和有害物;次之要在怀孕前开展优生优育遗传咨询、提升营养成分、提高免疫力、开展发病微生物菌种查验，掌握优良怀孕时间方案孕期;最终要在怀孕期间防止引起出生缺陷的欠佳要素，均衡膳食有效补充维生素，到医院门诊建卡，按时接纳查验。

怀孕前的最少三个月和怀孕期的孕妈妈都应当服食叶酸片补充品，有漫性症状的女士一定要开展孕前的检查。

可以避免的缺陷便是试管胚胎酒精综合征。酒精很有可能会造成胎宝宝的智商出現难题，还很有可能造成残废，并且如今并没有一个安全性的酒精量，因此孕妈妈一定要滴酒不沾。假如孕妈妈戒烟戒酒得话，出現出生缺陷的概率会减少5%，另外假如空气中有很多的内毒素得话会降低胎宝宝的吸氧浓度，因此孕妈妈要防止吸二手烟。

很多权威专家都猜疑出生缺陷是由周边的化学物质造成的，因而孕妈妈要防止曝露在带有很多化学物质的自然环境中。假如你是在清理制造行业、造型艺术室或化学物质加工厂工作中得话，一定要戴上胶手套、面具和有充足的通风降温设备，并且要防止在怀孕期开展房间装饰。

专家建议孕妈妈预防出生缺陷应当进餐多种多样健康食物，非常是全麦类、豆类食品和高蛋白的食物。