怀孕前应提前3个月停服避孕药

由于怀孕生宝宝是一件相当大的事情，因此，未孕爸爸未孕妈妈们都需要提高警惕，谨慎行事，做好各项怀孕前的相关孕前准备工作和注意事项才行。

提前6个月治牙

>　　牙齿疾病不但危害孕妈妈的身心健康，比较严重的还会继续造成胎宝宝发育不全，乃至小产或早产儿。

为何要提前6个月治牙？

由于怀孕期间假如出現牙齿和别的口腔问题，无论从医治方式，還是服药层面都是有很多忌讳。因而应当在怀孕前防范于未然。

假如牙沒有别的的难题，只必须在孕期以前洗牙就可以了，也就是大家常说的洁牙。假如牙毁坏比较严重，只剩余牙龈或残缺不全不一样的牙套，尽管不疼，也应当在怀孕前拔掉。此外，大家称作阻生齿的第八颗牙，绝大多数人都没法所有长出，牙周边非常容易囤积食物残留，也是危害身心健康的安全隐患，应当在怀孕前尽快拔掉。

提前5个月 抗体检测

检查一下注入乙肝病毒和风疹疫苗后，是不是有抗原造成。要是没有应当补种。

提前3个月补充营养元素，尤其是叶酸片

提前填补叶酸片，能够防止神经管缺陷儿的产生。

提前3个月 停止服用紧急避孕

虽然如今一些紧急避孕宣称断药后可马上孕期，你也应当慎重为妙。更改一下避孕方式，让自身的内分泌失调自然环境修复一下，会对怀孕有协助。

提前一个月 洁牙

医师提议应当定时执行清理牙，才可以确保牙的身心健康。一般来说，早怀孕期间的3个月不容易治牙和洁牙，因此准备怀孕清理一下，全部怀孕期间也没有牙齿疾病来捣蛋。

提前一个月 释放压力

尽可能已不公出、加班加点或是经常熬夜，留意饮食搭配和营养成分。最好是能分配一次轻轻松松的旅游。做好孕前准备工作，随时等待时机，许多宝宝全是在暑假里创造出去的呦。