三种方法提高子宫受孕率

孑宫在骨盆内的部位可呈头位、负相关和后位，并有倾和屈之分。一切正常状况下，子宫的位置是前伸前屈的，即宫体往前歪斜，子宫颈侧面后向下，使宫体呈前屈状。在阴道深处子宫颈后才阴道内紧紧围绕子宫颈的一部分有一个穹隆，叫阴道内穹隆，性生活男人射精精液易堆积在这里，有利于向后向下的子宫颈张口侵泡在精液中，使男性精子便于越过子宫颈口进到宫腔内与卵细胞相逢而受孕。当孑宫是后位时，子宫颈呈往前往上情况，子宫颈张口不容易侵泡在精液里，受孕怀孕机遇显著降低。

(1)积极主动改正子宫后倾。坚持不懈每日侧睡、平卧、跪起2-3次，每一次三十分钟，让孑宫有一次前伸前屈的机遇。在生理期每日也应侧卧一次，因它是孑宫稍软，有益协助前伸。若子宫后位较比较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平面竖直，腰要向下塌，而不能往上弓，每一次15分钟上下。

(2)行房性生活时女性臀下垫一适度薄厚的海绵垫或小抱枕，使屁股抬高，让射进的精液向阴道内后穹隆处集中化，并再次拉高屁股卧床不起20-三十分钟，另外男人射精女性在三十分钟内疑惑小解，以防精液流失，让子宫口与精液充足触碰，进而提升男性精子进到子宫体的几率，增加怀孕几率。

(3)行房是采用男后位女性跪趴式的姿态开展性生活，也有益于射进阴道内的精液在穹隆处储留。

有关连接--最好受孕時刻：那麼一天之中，什么时候受孕更为适合呢?生物学家依据人体生物钟的研究表明，身体的生理现象和功能情况在一天二十四小时内是持续转变的，早7时许12时，人的身体机能情况呈持续上升发展趋势;13时末至14时，是大白天里身体功能的最少時刻;中午5时再一次升高，晚十一点左右后又骤降，广泛认为晚9--10时行房受孕怀孕是最好時刻。此外，同房后女性长期平躺着睡眠质量有益于男性精子摆动，提升了精卵触碰的机遇。