睡姿不对会影响女性生育吗

有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。子宫后倾可能会导致月经过多，痛经，不能生育等。推荐女性右侧卧睡。

很多人都了解，不正确坐姿会造成颈椎骨并腰椎盘突出等病症，但你是不是了解睡姿错误也易造成 病症的产生，严重的还可能会影响生育。

对身体而言，睡眠质量充裕、睡眠优良是长命的必备条件之一。一般来说，睡眠质量一般有3种姿态，平卧、侧睡和侧卧。而对女性而言，最好是的睡姿是向右侧卧。

现阶段，侧卧入睡的女性很少，由于这类姿态易使乳房受力，危害吸气。对生长发育中的青少年儿童女性来讲，这一姿态还会继续危害膈肌和胸部发育，因此要尽量减少。

平卧入睡看起来不危害人体人体内脏，实际上在女性泌尿系统的一切正常解剖学中，子宫的位置应该是前伸屈式位，但有研究发现，大部分后位子宫与仰卧睡姿相关。

孑宫能处在前伸屈式位，依赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的孑宫，使全部子宫体统统躺在骶骨凹内，将骶骨凹阻塞得严实，并被压迫骶前神经组织，非常容易造成腰酸背痛、下腹坠痛等不适感。经前，子宫体和骶骨前的皮下组织血肿、浮肿，更易提升后位子宫对神经组织的被压迫，加剧病症。

除此之外，后位子宫也有下列潜在性难题：

月经量多，孑宫向后乱倒，还常可造成子宫卵巢双侧输卵管向后正下方松驰，使子宫卵巢输卵管位置基因变异，造成骨盆静脉血管歪曲，血液不畅，造成骨盆静脉血管积血，造成 月经量多。这也非常容易造成 性交疼痛，使女性对夫妻生活填满害怕。

经痛，后位子宫犹如一把茶具，宫颈内口犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶具体。做为茶壶嘴的子宫颈，其部位高过做为壶体的子宫体，经血无法从“壶内”排出来。

不孕症，后位子宫可牵引带子宫颈上翘，偏向阴道前壁，使子宫颈外口显著高于精夜池，犹如湖边的悬崖峭壁，那麼男性精子没法成功进到宫颈内口，怀孕自然难以达到。