击败假期综合症，喝它就是最好的选择!

假期就这么一眨眼结束了，想到又要开启全新一年的上班模式，浑身上下每个细胞都像是在反抗，不想上班!!!不想起床，提不起精神，看见工作就头疼、浑身酸疼，这就是假期综合症的表现，你中枪了吗?跟梦悠情感小编一起学学如何击败假期综合症。

一、击败假期综合症，喝它就是最好的选择!

植选浓香豆乳是伊利重磅打造的全新产品，用五好(好口感、好工艺、好材料、好营养、好包装)来定义一杯好豆乳，战斗力爆表，给假期综合症重重的一击。

1、植物蛋白

植选浓香豆乳苛选来自寒地黑土上的非转基因大豆，一年一季一产，日照充足，粒粒圆润饱满，它富含丰富的大豆蛋白，在营养价值上可与动物蛋白媲美，它的基因结构最接近人体氨基酸，而且富含谷类蛋白所缺失的赖氨酸，是与谷类蛋白质互补的天然理想食品，可以说是最有营养的植物蛋白质。同时，它还含有很多种有益健康的成分，如大豆异黄酮、植物固醇、大豆皂苷等。每天早上一杯，可以开启清晨阳光好状态，对假期综合征say no!

2、浓、香、滑的口感

在人们印象中散装豆浆，豆腥味重，口感粗糙，还会有豆渣;现有包装的豆奶，水豆分离，喝起来味道寡淡;豆奶就变成了“黑暗料理”，但是植选浓香豆乳的口感浓、香、滑，让人喝上一口就爱不释手，好口感源自于好工艺。

知道植选浓香豆乳浓、香、滑的秘诀吗?那就是它采用烘焙大豆工艺制成，全程隔氧研磨，保留了大豆的营养，经过40分钟精准控温烘焙，360°立体热风循环让大豆均匀熟化、去除豆皮的豆涩感，也去除了豆皮中残留的耐热芽孢等生物危害，让口感更佳浓郁醇香、顺滑细腻。

在春节假期的各种应酬、大吃大喝，各种油腻食物一下子进了肠胃，给消化系统带来了沉重的负担。伊利集团还发现有很大一部分国人是乳糖不耐受体质，这部分人群因缺少乳糖酶因此不能完全分解乳糖引起腹泻。植选浓香豆乳黑芝麻味可以给你的健康多一份选择。

手捧一杯植选浓香豆乳，闻着袅袅上升的香气，看看书、与朋友聊聊天，真的是再惬意不过了。新的一年，就让浓、香、滑的植选豆乳给你满满的元气与动力吧!

二、假如给我三天光明，这三天我想干嘛?

《假如给我三天光明》前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱等等，她是多么希望能重新得到光明。在她父母的寻求下，帮海伦找到了一位老师——莎莉文老师，这位老师成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新充满了希望，充满了激情。在沙莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，也让她知道了爱，感受到了身边无处不在的爱。随着时间的推移，海伦在老师和亲人的陪同下，体会到了许多不同的事物，比如：过圣诞节、拥抱海洋、体会秋季和冬天等等。后半部分则介绍了海伦的求学生涯。在海伦的求学生涯中，海伦遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多的朋友等等。海伦在学习中，由于她的不屈不挠的精神，梦悠会了说话，写作。虽然在这过程中海伦遇到了一些不开心的事情，但她并没有放弃。她的努力得到了回报，成功实现了她的大学梦想，进入了哈佛大学。在她的大学生活中由于生理上的缺陷，在繁重的功课中她非常的吃力，在老师的帮助以及她自己的努力下，最终她以优异的成绩大学毕业，还掌握了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语五种语言。但大学毕业后她却遇到了悲伤的事，比如：慈母的去世。海伦后来还介绍了在生活中遇到的一些伟人，比如：爱迪生、马克·吐温等等。同时也介绍她体会不同的丰富多彩的生活以及她的慈善活动等等。

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作。该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。同时也介绍她体会不同的丰富多彩的生活以及她的慈善活动等等。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。此外，本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的自传作品，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天：我要在黎明起身,去看黑夜变成白昼的动人奇迹.我将怀着敬畏之心,仰望壮丽的曙光全景,与此同时,太阳也唤醒了沉睡的大地。

第三天：我将在当前的日常世界是中度过,到为生活而奔忙的人们经常去的地方,去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。

三、夹心板是什么，夹心板的特征

夹心板产品是由两层成型金属面板(或其他材料面板)和直接在面板中间发泡、熟化成型的高分子隔热内芯组成。夹心板用较高强度的表层材料与容重较轻、强度较小的芯材胶合而成的板材。又称夹芯板。

该板材是美国在20世纪60年代后期研究成功的，当时主要用于飞机制造，以后逐步扩大到建筑装饰如隔板、门扇、地板，以及家具部件、冰箱壳体等。随后一些国家也相继生产，因而其使用范围日趋扩大，是一种重要的轻质高强度材料。中国使用最多的为纸质蜂窝结构夹心板，简称纸蜂窝板。

1、质量轻，每平方米重量低于24kg,可以充分减少结构造价。

2、安装快捷，自重轻，插接、安装及可以随意切割的特点，决定其安装的简便，可提高效益，节省工期。

3、防火，彩钢复合加芯板的面质材料及保温材料为非燃或难燃材料，能够满足防火规范要求。

4、耐火，经特殊涂层处理的彩色钢板保新达10-15年，以后每隔十年喷涂防腐涂料，板材寿命达35年以上

5、美观，压型钢板清晰的线条多达几十种的颜色，可配合任何风格的建筑物的需要

6、保温隔热 常用保温材料有：岩棉，玻璃纤维棉，聚苯乙烯，聚氨酯等，导热系数低，具有良好的保温隔热效果。

7、环保防噪声，复合板隔音强度可达40-50分贝，是十分有效的隔音材料.

8、可塑性强，压型钢板可以任意切割,够满足特殊设计的需要

9、高强度，采用高强度钢板为基材，抗张拉强度5600(kg/cm2),再加上最先进的设计与辊压成型，具有极佳的结构特性。