安全型依恋的特征,认识你的恋爱人格
2022-07-29 17:11:23 责任编辑:PH 10人 861人
常常有女孩傻傻地跑来问我,安全型依恋的特征,说前一秒男友还很正常,突然坚持分手,而且怎么也不肯回头。
经过思考,他们甚至不知道问题出在哪里。他们以泪洗面,最终肯定是自己的问题。
男朋友无缘无故要分手,错的一定是女孩?
真不一定!
但我也想告诉你一个残酷的真相,那就是——
从来没有突然的分手,所有的分手都是蓄谋已久!
我们每个人都是独立的个体,都有自己的棱角。当我们与他人建立亲密关系时,我们只会面临两个结局:继续深爱或伤害对方。从爱情到分离,我们必须经历无数次的磨合失败,最终导致山崩海啸般的反弹。
为何会磨合失败?
很简单,要么你不够用心,要么他不够投入。
有一种可能的情况是,你认为你爱上了他,但实际上你只是爱上了你的心“纸片人”,你沉溺于自己想象的关于他的个人设计,而忽略了对方内心的真实需求,最终导致他离开。
所以,怎样才能了解男友的真实需求,防止无缘无故分手?
试着从定位男友的爱情人格开始。
爱情人格起源于美国精神分析师约翰·鲍尔比(JohnBowlby)提出的依恋理论是研究婴儿离开父母后产生的分离焦虑。
后来,一些心理学家发现,这种依恋行为的影响将持续到成年,主要突出在亲密关系中,由此产生了三种不同的爱情个性:安全依恋个性(secureattachment),焦虑型依恋人格(anxiouspreoccupied)和回避型依恋人格(avoidantattachment)。
三种恋爱人格,在处理亲密关系的方式上,有着天差地不同,每一个行为细节,都能反映出他们对爱情的真实画像。
安全型依恋人格·理想型
安全依恋人格可以说是人群中最常见的存在。作为一种低焦虑、低回避的类型,安全依恋人格几乎可以称得上“理想恋人”主要特征有:
对自己,高标准,高要求,始终保持优雅的姿态领先于他人
对于恋人来说,通情达理,包容性强,可以引导对方成长良好
对于感情,要时刻积极向上,注意及时沟通,遇到问题积极面对,认真保护亲密关系
看到这里,你觉得安全型依恋人格很完美吗?
但是这并不意味着爱上他们就不会分手!
安全型依恋人格有一处绝对不能触碰的心,那就是他们的底线。
这种人其实是一种非常骄傲的存在,正如琼瑶所描绘的,“我太骄傲了,像枯叶蝶,骄傲是我的保护色,一旦失去了保护色,我就活不下去了!”
什么能打破他们的骄傲?踩底线,一次又一次!
这种底线可能是涉及三观的事情,也可能是不可原谅的行为,分为两个层次。
为了更直观,我举两个例子:
1.学位较轻:他的家庭关系不是那么完美,但总的来说还可以,但你一直在评价他的父母、亲戚,言语之间毫不犹豫,即使他表现出回避的倾向,甚至委婉地提示你,你仍然不能改变这个习惯。
2.学历重:他是一个温柔有礼的人,但你有吐出粗口的习惯,甚至辅以PUA风格的话语被压制,身体和精神的双重凌驾,让你感到非常愉悦。
当你第一次踏上底线时,安全依恋人会悄悄地把你放在被告的座位上,并在一段时间内观察你的表现。在此期间,他会非常理性地评价你的行为。
作为被告的你,一旦再次出现过矩的行为,胜诉的几率就会大大降低,几次之后,你的胜利就会降到零,最终败诉。
但是你,又被扫地出门,被他从心里迁移。
因此,当一个安全依赖人格第一次向你提出他的需求时,安全型依恋的特征,你必须仔细倾听。因为里面藏着一把达摩克利斯之剑,它挂在你的头上,如果你不小心,它会切断你的亲密关系。
