育儿知识：如何预防2岁宝宝缺钙？
2020-01-14 03:52:08 责任编辑：凯旋 0人 205人
育儿知识百科全书说到2岁的小宝宝要多晒太阳和开展户外活动游戏，它是最经济发展、最好的办法。晒太阳就是指人肌肤立即接纳太阳的照射，每日照射的時间为0.5-1钟头。育儿知识大全提醒道冬季能够 接纳太阳照射的位置为脸、双手和脚掌、臀部等。父母要依据详细情况自主掌握照射的時间和方法。
育儿知识百科全书说到在夏天触碰阳光充足时可中止服食。鱼肝油要每日吃，一直坚持不懈到1岁半上下。鱼肝油和晒太阳要相互之间融合和相辅相成，比如若很长期阴雨天，孩子晒不上太阳光，那麼能够 每星期吃9粒鱼肝油。
育儿知识大全说到有标准的家中应尽可能给孩子纯母乳喂养，哺乳期母亲要填补适当的钙剂、鱼肝油，多晒太阳，每天喝牛奶。在运用维他命D防止时，纯母乳喂养孩子不需加钙剂，但对6月后断奶水的宝宝及其奶粉喂养、胃口较不高、生长发育过快的孩子或者有亚急性漫性病症者可适度填补钙剂。
挑选孕妇钙片要充分考虑，包含钙的成份、含量、消化率、溶液剂、口感等。普遍的钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙、碳酸氢钙、鳌合钙等，含量不用过多，要依据孩子的需求量来挑选，一般来说钙原素含量在100mg上下最好。
