育儿知识大全之自制宝宝零食精选推荐

1、善心三明治

育儿知识百科全书：小片吐司面包，能够 随便配搭花生酱、花生酱、番茄酱、苹果酱、宝贝纯蜂蜜、蔬菜水果片、小乳酪、荷包蛋等，用保鲜袋包裹，便于宝贝拿着吃。

2、自制夹心饼干

育儿知识大全：用2小片全麦面包硬质的曲奇饼干或低糖苏打饼、非烤制鸡蛋卷、自制馍馍干等作胚，依照所述三明治的做法”中药炮制”夹心巧克力料就可以。育儿知识百科全书：自制夹心巧克力料基础没有各种各样防腐剂及危害身心健康的氢化植物油，不管从色、味、营养层面都好于市面上商品。

3、营养小饼

育儿知识百科全书：不管红薯、马铃薯、苞米、山芋還是淮山药(都先要煮熟)，乃至是白米饭，都能够做为制做小饼的原料，小量加些小麦面粉、调味品、鸡蛋并条，可以添加猪肉泥、虾蓉、碎菜等，用少量食用油将双面煎至金黄色就可以，不管立即服用還是蘸酱吃，全是宝贝的最喜欢。

4、粗粮锦集

育儿知识大全说到蒸或烤后削皮的红薯、马铃薯、冬瓜、山芋、苞米、自制爆米花玉米等固态食材;及其五谷杂粮粥、红豆沙、营养谷类圆圈、营养燕麦片、燕麦牛奶羹等汤羹类。

5、糕糕圆圆

自制的小芝麻汤圆、小窝头、紫米糕、枣发糕、果料发糕、什锦饭团(红豆沙、枣泥、新鲜水果、蔬菜水果、生鸡蛋、红薯、乳酪、虾米音乐等都能够制成蛋包饭的包馅)，都能够合理填补宝贝的精力耗费。

6、甘甜布丁

自制的蛋奶布丁、新鲜水果布丁等，含糖量少且含有蛋白，比糕点店中卖的更身心健康，另外，不容易像水晶果冻那般存有误吸进支气管的风险。