为宝宝做抚触按摩可以促进宝宝健康吗

育儿专家说为宝宝做婴儿抚触按摩推动宝宝健康，婴儿期是身体成长发育更快的阶段，也是最重要的环节。为宝宝做婴儿抚触按摩包含抱、逗、按、捏和处于被动体操运动，是妈妈帮宝宝运动健身简单易行的合理方式 ，育儿常识经观查对宝宝身心健康有优良的推动作用。

多抱一抱宝宝

抱，是母女情感信息内容的传递，是宝宝最轻度得当的主题活动。当宝宝在又哭又闹不仅的情况下，刚好是最必须成年人抱的情况下，进而获得精神实质宽慰。

有的父母怕“宠坏了小孩”而不愿意抱，这对宝宝的身心健康和成长发育是很不好的。以便塑造宝宝的情感逻辑思维，尤其是在他那类又哭又闹的“独特語言”的规定下，不必伤害到年幼内心的主动性，要适度地多抱一抱小宝宝。

常常逗宝宝

逗，是宝宝最好是的一种游戏娱乐方式。逗能够 令小宝宝激动得摇头晃脑，使全身上下的活动量进一步提高。

育儿专家说有些人观查，常被逗引的宝宝比长期性躲躺在床上非常少有些人顾及的宝宝不但主要表现得活泼开朗，并且对周边事情的反映也看起来更为灵便机敏。不难想像，这对宝宝将来的大脑发育拥有立即的危害。因此，大家一定不可以忽略这类在婴儿阶段智能化塑造和启蒙教育的方式 ——“逗”。

用手轻轻地按摩

按，是父母用手给宝宝缓缓的按摩。先取俯卧位，从背至臂部、下肢;再取仰卧，从胸至腹腔、下肢，每列10～20次。

按不但能提升胸背腹部肌肉的锻练，降低脂肪组织的堆积，推动全身上下血液循环系统，还能够提高心肺功能活动量和胃肠的消化吸收作用。

用手指捏一捏全身肌肉

捏，是父母用指捏揉宝宝。捏较按稍稍用劲，它能够 使宝宝全身上下和四肢全身肌肉更为牢靠。一般从两上臂和两下肢刚开始，再从肩下至胸腔，每列10～20次。

育儿常识研究，在捏的全过程中，宝宝胃酸的代谢和结肠的消化吸收作用均有提高，非常是对脾胃虚寒、消化吸收作用欠佳的宝宝实际效果更为明显。

“抱、逗、按、捏”除开“抱”之外，别的均不适合在进餐之中或吃完没多久开展，以防宝宝恶心呕吐，乃至吐出来的食材呛入支气管。時间一般应挑选在喂乳后2钟头开展。实际操作技巧要柔和。不必过猛，以让宝宝健康觉得舒服为度。留意不必使其着凉，防止发烧感冒。在逗引宝宝时，笑态小表情要当然大气，不必做过多的挤眉、斜视、嘴歪等古怪姿势，以防止宝宝效仿而产生欠佳的“心理扭曲习惯性”，未来不太好改正。