母乳变出来的婴儿辅食怎么做
2020-08-01 04:52:08 责任编辑:CY 0人 424人
母乳中带有宝贵的营养元素,除开独立喂宝宝喝以外,还能够加上在婴儿辅食品类之中,变为宝宝的健康食品喔!宝宝健康饮食比如,米糊再加现挤的母奶便是一道前期的辅食品类,而香蕉苹果刮泥后再加一点母奶调合砂浆稠度也是许多宝宝健康最喜欢的食材喔!宝宝喝不完的库存量母乳,还可以那样解决喔!
母乳变宝宝辅食
但是用母乳制成的婴儿辅食品类,储存的時间可就减短啰!一般的母奶在室内温度下能够放4-6个钟头,但假如添加了其他物品制成辅食品类,就没法置放长时间,提议最好是当餐就需要吃了。
※母乳蛋黄
原材料:蛋黄一颗15g、母乳30㏄
做法:
1. 先煮一颗白煮蛋,放入凉水中泡凉后,去壳去蛋白质。
2. 添加母乳,服用时要汤勺捣烂。
九个月下列的宝宝健康,一般只给蛋黄,以防止皮肤过敏,有时更安全性的作法是一岁之上再给宝宝吃蛋黄。
※母乳地瓜球
原材料:地瓜一条、母乳30㏄
制做方法:
1. 先将地瓜清洗,放入电饭煲煮熟,待凉。
2. 再将地瓜挖平球形〈每球约8g〉,添加母乳,服用时要汤勺捣烂。
※母乳菠菜泥
原材料:西兰花1株45g、母乳20㏄
制做方法:
1. 先将西兰花清洗,放入放入开水中川烫至熟,快速捞出待凉后,剁碎。
2. 添加母乳,服用时要汤勺搅拌。
※母乳牛奶布丁
原材料:蛋黄一颗20cc、母乳40㏄、糖〈随便〉
制做方法:
1. 蛋黄打撒添加母乳搅拌,再用过滤网过虑,使之匀称。
2. 放入开水中,转文火蒸12分鐘〈盖子勿密封性不然蒸鸡蛋会成蜂巢状〉
※母乳白米粥
原材料:饭35g、水100㏄、胡萝卜3g、青青豌豆仁3g、母乳10㏄
制做方法:
1. 将水和饭熬成稠状,歇火添加母乳翻拌。
2. 宝宝健康饮食说添加煮开的胡萝卜、青青豌豆仁,即进行。
