婴儿辅食碎菜怎么加？

宝宝健康饮食说宝宝的牙慢慢长出，咬合力愈来愈强，能够刚开始给他们吃一些碎菜，把蔬菜水果切碎后放进粥或软白米饭、鲜面条中。由浅入深地让宝宝健康接纳纯天然而又营养丰富的婴儿辅食蔬菜水果。

9～11月龄的宝宝 碎菜怎么加?

家中能够备一把专业给宝宝剪菜的剪子，应用前要热水烫过或在开水中煮一煮，能够先成条的把菜叶子煮开，随后用整洁的剪子把菜叶子剪下来就可以。

此刻的宝宝食欲变大，能够每顿饭吃小半碗的碎菜，适度放点食用盐，还可以与牛肝或猪瘦肉一起煮开，肉类食品打碎了与蔬菜水果混和，使蔬菜水果味儿好一点，宝宝能够独立吃，无须混到粥或婴儿米糊中，以培养之后饭食分离吃的习惯性。

强烈推荐菜谱：绿叶子碎菜

9～11月龄的宝宝 碎菜怎么加?

原料：油菜子300克。食用油少量，食盐少量

方式：将菜清洗，剁碎备用;锅内添加油，热后，随后放进碎菜，用灶火急炒，待菜烂时，放进食盐即成。

作用：此菜以青菜主导，取其一种，也可几类合烹。实际操作时要先泡再切，灶火急炒。此菜适合7个月之上的宝宝健康服用。如宝宝健康饮食说果是水焯碎菜，最好是不必先剁碎再煮，那样会外流许多 水溶维他命。

母亲DIY食谱：虾皮碎菜粥

原料：虾皮5克、青菜50克、生鸡蛋一个、少量盐

做法：婴儿辅食用温开水把虾皮清洗泡软后，切得极碎，添加打撒炒过的生鸡蛋;青菜清洗略烫一下，也切得极碎，与生鸡蛋调和。等大米粥好啦后，放进虾皮、碎菜、生鸡蛋，略煮2分钟就可以。