如何做彩色婴儿辅食
2020-08-01 05:54:11 责任编辑:CY 0人 275人
煮妇争霸赛刚开始咯!宝宝健康饮食将出一出题,巧做的妈妈们能够依据出题的规定给商品烧菜,让大伙儿来评评看哪个的婴儿辅食最有创意,哪个的最具色彩,哪个宝宝健康的最有营养成分!
五颜六色婴儿辅食 巧心母亲的经典作品
豌豆烩苞米
原材料:豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、鱼肉、鸡肉、盐,米酒,白胡椒粉,木薯淀粉,葱蒜,芝麻油
作法:
1.将豌豆粒、玉米粒用开水焯一下预留;红萝卜清洗削皮切小傅;鱼肉清洗切小傅,放盐,米酒,白胡椒粉,木薯淀粉退浆;鸡肉切小傅预留;葱蒜切末;
2.宝宝健康饮食说炒菜锅下油烧至三成热,下入极好浆的鱼肉滑熟捞起来;再把鸡肉用一样的方式滑散捞起来;
3.锅内引入油,下入葱蒜末炒香,烹米酒,放进胡萝卜丁,玉米粒,豌豆粒炒过,再放进鸡肉,鱼肉,白汤,放盐调料,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,就可以起锅。
小提示:
下入鱼肉滑散时,油要多放一点。
豆豆妹妹:苞米和豌豆配搭在一起,可提升身体对蛋白的运用使用价值哦!
五颜六色小蛋包饭
原材料:玉米粒、豌豆、红萝卜粒、马铃薯粒、寿司醋、糖
作法:
1.玉米粒、豌豆、红萝卜粒、马铃薯粒这种都煮熟了备用;
两米饭趁着热添加少量寿司醋和糖拌和;
3.宝宝健康用保鲜袋包着一小团饭,正中间添加少量玉米粒或是豌豆哪些的,随后揉成小包团。
小提示:
假如家里有小熊宝宝、三角、心型的实体模型也非常好,更能吸引住小孩用餐的兴趣爱好哦!
婴儿辅食除开可以用玉米粒和豌豆这种的外,还能够用西兰花、卷心菜、黑芝麻粉、花生仁来做哦!把这种原材料各自剁碎了,捏好啦蛋包饭,在碎屑上滔滔,就变成色香味俱全的五彩小蛋包饭咯!妈妈们能够试一试!
