育儿心得5岁之前的小孩饮食禁忌

育儿心得说宝宝今日4岁一个月零四天。宝妈妈们是不是对宝宝的营养成分很高度重视?育儿宝典说常常给宝宝吃些保健产品，育儿专家说实际上5岁之内不必补。

禁忌食物一：3个月内不必盐

3个月内的宝宝从奶水或牛乳中消化吸收的盐份就充足了。3个月后，育儿专家说伴随着成长发育，宝宝肾脏功能慢慢完善，盐的需求量慢慢提升了，这时可适度吃一点点。标准是6个月后才可将食用盐量每天操纵在一克下列。

禁忌食物二：一岁以内不必蜜

岁内宝宝的肠胃内一切正常有益菌并未彻底创建，吃入纯蜂蜜后容易造成感柒，育儿宝典说出現恶心想吐、恶心呕吐、拉肚子等病症。宝宝岁后，肠胃内一切正常有益菌创建，故食纯蜂蜜可以。

禁忌食物三：三岁之内不必茶

三岁之内的儿童不适合喝茶。茶中带有很多单宁酸，会影响身体对食物中蛋白、矿物及钙、锌、铁的消化吸收，造成 婴儿欠缺蛋白和矿物而危害其一切正常成长发育。茶中的咖啡碱是一种较强的兴奋药，很有可能引起少儿多动症。

禁忌食物四：5岁之内不必补

5岁之内是宝宝生长发育的关键时期，滋补品中带有很多激素或类激素化学物质，可造成骨垢线提早合闭，减少骨垢线成长期，造成 小孩身高偏矮，育儿心得说停止不前;激素会影响生长发育系统软件，造成 儿童性早熟。除此之外，幼年食补，还会继续造成牙龈肿痛出血、口干、严重便秘、血压升高、肚胀等病症。