11个月大宝宝要吃些什么

育儿专家是宝宝今日11个月16天了，类似已断奶后，以前从奶水中获得的营养成分，如今必须所有由别的事情来挽救，因此宝宝健康的营养成分消化吸收至关重要。这一环节的小宝宝仍以稀饭、软皮主导食，育儿宝典说适当提升蛋羹、肉沫、蔬菜水果这类。多给孩子吃些新鮮的新鲜水果。

生长发育特性

休重：男婴约9.66Kg，女婴约9.08Kg;

体长：男婴约74.27公分，女婴约72.67公分;

坐高：男婴约46.92公分，女婴约46.03公分;

宝宝头围：男婴约46.09公分，女婴约44.89公分;

胸围尺寸：男婴约45.99公分，女婴约44.89公分;

牙：10个月的宝宝一般出了4—6个牙，上面4颗牙齿和下面2颗牙齿。但也一些一切正常小孩从第11个月才刚开始长牙。

饲养特性

1、第11个月的小孩每6：00、22：00吃两餐奶，早上、下午、中午吃三顿宝宝健康辅食。第11个月的小孩仍以稀饭、软皮主导食，适当提升蛋羹、肉沫、蔬菜水果这类。多给孩子吃些新鮮的新鲜水果，但吃前要帮他削皮核。

2、宝宝小零食制做

面疙瘩汤

育儿宝典说把1/4生鸡蛋和小量水放入3一茶匙小麦面粉当中，用筷子拌和成小疙瘩，把剁碎的蒜头、红萝卜、卷心菜各2小勺放入骨头汤煮软后，再把面疙瘩一点一点放入骨头汤中煮，煮开以后放少量生抽。

虾水豆腐

河虾2条，水豆腐1/10块，嫩豌豆苗2—3根煮后剁碎，放入锅内，加剁碎的生平菇1/4个，加海鲜汤煮，加白砂糖和生抽各1小匙，熟时薄薄地勾一点芡。

清蒸鱼饼

把1/2条鱼片和骨、刺后，捣碎，与水豆腐泥混和匀称制成小饼，放炒锅内蒸，把鱼头汤烧开后添加少量豆酱汁，最终把蒸后的鱼饼放入鱼头汤内煮开。

育儿专家说清蒸鱼饼的特性是可以维持鱼类中的营养元素不被毁坏。