育儿知识 冬天这样洗澡，准妈妈会更舒服

育儿知识说孕妇做为一群独特的群体，日常生活许多地区必须需注意。育儿经验说这冬天到了，洗澡这件事情就越来越必须加多当心起來，育儿教育说今日大家就来讲下孕妇冬天洗澡必须留意的事宜。

1.時间

冬季天气寒冷，大家洗澡的情况下会开暖气片，那样淋浴室的温度当然也会高许多，大家也就变长了洗澡的時间，一般人那样做的问题不大，但针对孕妇而言确是避讳。淋浴室的室内空间终究比较有限再加长期的淋浴，育儿教育说就非常容易出現气路不够的状况，因而大伙儿洗澡的情况下要操纵在二十分钟上下。

2.医护私处

育儿经验说女士在怀孕期基础代谢会加速，内分必物也会增加，因此 清理工作中就需要放在心上。。孕妇在清理胸部和私密处的情况下，姿势要柔和，不必太用劲，渐渐地的顺着同一个方位溫柔清理、

3.洗澡水的温度

孕妇冬天洗澡水的温度不适合过高就不容易过低，过高过低针对孕妇而言都不好。水的温度过高，会危害到孑宫细胞外液，进而危害到胎宝宝中枢神经系统，温度过则非常容易着凉，提议温度维持在35-40度。

4.地面防滑倒

以便本身和小孩的身心健康，怀孕期间要地面防滑倒。孕妇洗澡的情况下要注意了，提议是最好是在洗澡的地区垫上一下地面防滑的物件。淋浴室里边东西不必乱堆，小物件最好是集中化放到一个小盒子里，那样会更为安全性，假如如果可以的话，最好是洗澡时有些人随同。

5.洗澡用具有大学问

育儿知识提议孕妇应用的淋浴品最好是以滋养，柔和，不刺激性主导。并且针对护发乳，洗发液这类的东西最好是应用孕妇专用型商品，那样也更安全性。