ocd强迫症：认识强迫症

强迫症(OCD)的特点是有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫。ocd强迫症，患者知道强迫症状的持续存在是无意义和不合理的，但他们无法抑制反复出现。他们越是试图战斗，他们就越感到紧张和痛苦。

强迫症(OCD)焦虑症状的原因来自人们内心的攻击性和令人讨厌的想法和形象，以及强迫性的无意义的仪式性行为，患者试图避免和抵抗，但无能为力。

这种自我强迫和自我反强迫是其痛苦的根源。

案例中的小洁、小忧、小剑都有强迫思维，其闯入性强迫思维引发了TA一些消极的自动思维。

即侵入性的强迫性思维会导致一些消极的、消极的、甚至是灾难性的想法。

当这些不可接受的入侵思想与患者自身的信仰体系相互作用，导致消极的自动思想时，就会引起焦虑和痛苦。

什么是强迫症的常见症状?

1.强迫性概念:它是OCD的核心症状，是指反复进入患者意识领域的侵扰性无意义概念。影像。冲动，患者试图摆脱或消除，但他们无能为力。

反复思考无意义的事情，反复怀疑自己做过的事情，把看到的事情和其他不愉快或不祥的事情联系起来;

不自觉地反复回忆过去的经历，甚至经历强烈的内心冲动，其实不会变成行动。

2.强迫行为：指反复出现的、刻板的仪式化行为，自觉不合理却不能做。可以是行为，也可以是精神。

比如，反复检查门窗，反复洗手和洗澡，反复询问所见所闻，反复记住车牌号或号码。

也就是反复出现刻板和过度的程序或仪式动作。

什么样的人群容易患强迫症?

由于遗传因素的影响，强迫症是一种多因素性疾病，同时研究发现，2/3的强迫症患者在发病前就有强迫性人格，

例如，做事要求完美，循序渐进，墨守成规，有条不紊，固执灵活性差，经常反复检查自己的动作是否正确。

所以，儿童时期要注意培养个性。

父母不能给孩子太多。过于刻板的要求，对于防止强迫的发生有很大的帮助，尤其是父母本身有强迫性的个性更应该注意。

强迫症能治好吗?

病前个性特征与治疗效果也有显著关系。

正常情况下，如果病前患者人格相对健全，社会功能保持良好，发病有一定的诱因，这类患者预后较好。

而对于那些，比如童年时期，病前有明显人格障碍的患者预后较差。

治疗强迫症的方法有哪些?

根据患者的具体情况，心理治疗和药物治疗是强迫症的首选治疗方法。

此外，重复经颅磁刺激也能显著改善强迫症状。

就心理治疗而言，目前认知治疗与暴露技术相结合对强迫症的治疗效果是可靠的。

认知行为疗法(CBT)整合了认知理论和行为理论对强迫症心理病理机制的解释，是一种非常安全有效的一线治疗，用于干预成人和儿童强迫症。

暴露和仪式行为预防(EX/RP)大大改善了强迫症的有效治疗。已经证实，这种疗法对强迫症(OCD)的治疗是有效的。

但是掌握这种方法需要经过专业认知行为训练的心理治疗师。

这种治疗方法是一种短期设计，但其疗效不仅是短期的，而且是长期稳定的。它使用日常强化训练，包括暴露治疗和仪式行为预防OCD患者。

研究发现，对330名完EX/RP治疗的患者发现，83%的患者症状明显缓解。

对376名强迫症患者进行了29个月的跟踪调查，ocd强迫症，发现76%的患者保持了显著的疗效。