如何提高未来宝宝身体的身高

怀孕后，很多人就会开始想到未来宝宝的各种问题，比如，正在怀孕的孕妈妈嫌弃自己身高比较矮小，就会开始担心宝宝以后的身高会不会受到影响之类的。

提升人体的“海拔高度”

>　　假如爸爸妈妈身高不高，应吃些含有维他命D的食材。维他命D能够推动骨骼生长，促进身体提高，他的这类实际效果特别是在针对胎宝宝、宝宝更为显著。

强烈推荐：该类食品类有虾米皮、鸡蛋黄、蛋白质食物、及其蔬菜水果。

有着优良的眼睛视力

眼睛视力不佳或身患近视眼的爸爸妈妈通常会出现那样的焦虑，担忧小宝宝基因遗传上她们的眼病。处于这类状况下的孕妈妈能多吃些含有维生素D的食材。

强烈推荐：例如蛋白质食物、鸡蛋黄、牛乳、鱼油、胡箩卜、iPhone这些。在其中尤以鸡肝含维生素D为数最多，胡箩卜还能够推动血红蛋白的提升，进而提升血夜的浓度值，是在我国民俗常见的补血补气益气养血上品。

多舒缓的音乐

早已8个月的占泽源十分讨人喜欢。泽源的母亲很引以为豪地说，往往自身的宝宝好看，是由于有一次她看电视剧上说，怀孕期多舒缓的音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲子，能够让宝宝更好看。因此，她从怀孕6个月刚开始，每天听莫扎特的钢琴曲子，果真合理。

评价:孕妈妈在怀孕期必须有一个优良的情绪，那样肚里的宝宝也会跟随心情愉快，而能让孕妈妈情绪缓解，舒缓的音乐确实是一个好方法，并且从3个月之后就可以刚开始听。

多看看讨人喜欢宝宝相片

孕妈妈苏女性说，以便生一个好看的宝宝，孕期时屋子里贴的全是各种各样讨人喜欢宝宝的照片，每日一睁开眼睛，就能见到这种讨人喜欢的宝宝。由于听人说，想怀一个如何的宝宝，最好是每天看见这一宝宝的照片，假如你眼小，就找一张大眼宝宝的照片天天看高清，生出去的小孩便会好看。

评价:这也是缓解孕妈妈情绪的一种方法，让她每天看见这种讨人喜欢的宝宝，情绪会越来越好。