石榴的功效有哪些？

人感到口渴怎么喝水都不解渴的时候，吃一个石榴立马就会得到缓解。吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩鼻腔干燥有血丝，眼睛红肿眼屎多等症状。酸甜可口祛火又滋润。那么石榴的功效有哪些？吃石榴吃多会怎么样？石榴的功效与作用来一起看看吧！

一、石榴的功效有哪些？

1、美容肌肤

红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份肤质更为明亮柔润。

2、石榴的功效有哪些：广谱抗菌

石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

3、预防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果甚至比红葡萄酒的效果更佳。

4、石榴的功效有哪些：收敛涩肠

石榴味酸，含有生物碱熊果酸等有明显的收敛作用能够涩肠止血加之其具有良好的抑菌作用，治疗痢疾泄便血及遗精、脱肛等病症的良品。

5、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强可用于治疗虫积腹痛疥癣等。

二、石榴的功效与作用

1、抗菌

石榴皮中含有多种生物碱抑菌试验证实，石榴皮水对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2、石榴的功效与作用：止血

石榴味甜，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾泄泻便血等病症的良品。

3、驱虫

石榴皮、石榴树根及皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的良药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗因寄生虫引起的腹痛等。

4、石榴的功效与作用：美容

酸甜的水果通常都富含丰富的维生素C，石榴的美容功效不仅仅是因为它富含维生素C它有很好的活血功效，增进血液循环有祛斑功效，还能让人的脸色看上去更加红润透亮。

5、止泻

石榴具有良好的收涩功能因此能够止泻。多吃石榴还能够治疗白带过多遗精等症状当然便秘的人应避免过多食用石榴，否则会使便秘加重。

6、活血

石榴的活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液过多的外泄，在人体内部又起着活血化瘀的功效。多吃石榴可以起到活化血管防止血管堵塞老化的作用。

三、吃石榴吃多上火吗?

吃石榴上火吗？石榴是一种奇异的浆果吃石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫收敛涩肠止痢等功效。石榴果实营养丰富维生素C含量比苹果梨要高出一二倍。中国吃网提示您，石榴虽然好吃吃多了会上火平日食用时应当注意宜忌。