养生膳食

广东人是很喜欢喝养生汤的汤的，而四季养生汤因为季节又各有不同。秋天，天气慢慢转凉，古人认为，这是阳气收敛的现象。那么秋...

养生酒中最著名的当属清朝宫廷御酒，而最古老的当属古汉养生酒。那么这些养生酒有何功效呢?我们平时自家也会泡些养生药酒。梦...

养生茶有很多种今天小编给大家介绍的就是养生花草茶。而具有药理作用的花茶很多，每一种花茶搭配出来的养生作用都是不同的。那...

很多人觉得养生就是吃保健品，就是没事喝喝代茶饮，其实并非如此，有些养生穴位时常打也能达到养生保健的目的!也就是穴位养生...

中医养生经常会提到五脏六腑，这里的五脏主要是指心、肝、脾、肺、肾。那么中医五脏养生方法有哪些?五脏养生该注意些什么?梦悠...

霜降时，气候由热转寒，万物随寒气增长而逐渐萧瑟，有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。霜降的养生更要注意。那么霜降养生因注...

石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。很久之前人们便知道了石斛养生的作用。这种养生...

在养生保健产品中养生茶应该算是比较好的一种养生方式。今天梦悠情感小编给大家分享的是北京三奇堂养生健肝茶。三奇堂养生健肝...

随着现代社会的发展，亚健康人群也是越来越多，如何养生保健也越发的被重视。炎热的夏季如何养生保健?干燥秋季如何养生保健?梦...

我们生活中有很多日常习惯都是不利于日常养生的，而养生是个漫长的过程，需要我们从日常开始。那么养生日常是怎么样的呢?日常...

就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。春季万物生长，机体也是如此。那么清明养生饮食应注意什么?清明养生粥有哪些呢?梦...

经络养生经是运用针刺、艾灸、按摩等方法，刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目...

男人是家庭的中心，家里的顶梁柱，所以男性的健康关系着一个家庭的幸福。男人养生保健知识你知道多少?,男人养生保健方法有哪些...