哪道美味营养的婴儿辅食教你做

几道美味可口营养成分的婴儿辅食手把手带你，一般来讲，小宝宝从四个月刚开始，除开奶水或牛乳，宝宝健康饮食也要逐渐给宝宝加上饲养一些菜泥、苹果泥、香蕉泥等。新生儿出生4个半月后，身体存储的铁、钙等已基础耗光，仅母乳喂奶或牛乳已考虑不上宝宝成长发育的必须。宝宝健康因而必须加上一些含铜、钙、维他命丰富多彩的食材。下边就给你详细介绍4道营养丰富的肉泥!

一、肉沫茄泥

原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少量，蒜1/4瓣，盐、色拉油少量

作法：蒜切碎，添加精肉末选用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌二十分钟。

圆茄子横切面1/3，宝宝健康饮食取带皮一部分较多的那半，茄肉一部分朝上放碗内，将腌好的精肉末放置茄肉上，上锅蒸至软烂，取下，浇上少量色拉油，翻拌就可以。

作用：有利于宝宝健康小孩填补优质蛋白质。

二、肝肉泥

原料：牛肝和猪瘦肉，生姜水适当

作法：

·将牛肝和猪瘦肉清洗，去筋，放到菜板上，用不锈钢板汤勺按同一方向以平衡的能量刮，做成肝泥、肉泥。

·随后将肝泥和肉泥放进碗内，添加少量凉水、米酒、生姜水和盐搅拌，上笼煮熟就可以服用。

作用：婴儿辅食有益于改进缺铁性贫血。