育儿宝典 酷暑为孩子常备四杯水

育儿宝典说宝宝今日4岁3个月24天。宝妈妈们除开要关注宝宝的心理状态、性情、工作能力的塑造外，育儿专家说也要关注宝宝的身心健康，育儿心得说非常是炎热的情况下要做些饮品给宝宝喝。

少年儿童夏天拉肚子绝大多数都跟吃相关，吃得不环境卫生，过度进食忽冷忽热，再加孩子自身肠胃作用就不太好，容易拉肚子。如孩子拉肚子，除适度用腹泻药外，还可给买些杨梅泡茶减轻病症。

《本草纲目》中强调，杨梅可解渴、和五脏、涤胃肠。因为它属酸性，酸性有收敛性的功效，因此杨梅可治腹泻。育儿专家说用三四颗鲜杨梅(也能用杨梅干)，用开水冲调，适度天赋加点纯蜂蜜，代茶饮。杨梅、iPhone加老冰糖熬水喝，治腹泻功效更强。

竹子叶莲心水降夏火

育儿心得说夏天炎热酷热，孩子吃完发热量大的食材后再吹中央空调，冷气把热包在人体里，使肺肚子里的热不可以一切正常释放出，内火外感风寒，孩子就大会上火，除开舌尖发红外，还很有可能出現扁桃体肿大、长口疮等病症。这时能用竹子叶、莲心等味道微苦寒性、降温降火的中草药材泡水喝，如孩子怕苦，可放置点老冰糖，可降内火。

生姜水擦洗解决夏天干咳

当孩子从酷热自然环境忽然进到空调房间时，着凉会造成干咳，这归属于里热外寒型干咳。能用生姜水擦背部。姜片性热，可袪风祛寒。切三片姜片，放微波炉加热转三十秒，放进一百毫升温水中，泡五分钟，用生姜水擦孩子背部正中间，一到三分钟就可以。

黄柏煎水去湿气除痱子

育儿宝典说夏季孩子体内湿热，容易长痱子。出痱子后，除适度给孩子吃点去湿气的紅豆、薏仁米等外，还能用黄柏煎水擦痱子，由于黄柏茯苓功效微寒，可清热利湿、祛火除蒸、祛毒疗疮。寒湿一除，的身上的痱子也罢了。