那么婴儿辅食应如何添加？

新生儿出生3个月零2天了，宝宝头围和胸围尺寸大概相同，比出世时长个子10cm之上，休重为出世时的2倍上下。宝宝健康饮食是什么，因为人体生长发育的要求持续扩大，身体存储的钙、铁等微量元素已贴近耗光，这时候仅喂母乳或婴儿奶粉早已不可以彻底考虑宝宝健康成长发育的营养成分必须了。因而，绝大部分的宝宝在4至6个月时要刚开始婴儿辅食添加。小宝宝如果是彻底配方奶饲养，应当在满4月龄后就刚开始加宝宝辅食了。

关键食材：母乳或配方奶或牛乳

輔助食材：温水、凉白开水、水果汁(橘子汁、西红柿汁、山楂茶等)、蔬菜汁、鱼油、(维生素D、维他命D占比为3:1)

餐次：每4钟头一次

饲养時间

早上：6时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180ml;8点稀释蔬果汁90ml;十二点婴儿辅食喂稀释的鲜橙汁或西红柿汁90ml，水果泥少量。

中午：宝宝健康饮食是14时母乳饲养10～15分钟，或配方奶180ml;15时喂稀释的蔬果汁80ml，新鲜水果泥少量;16时喂温水(或凉白开水)90ml，可加白砂糖适当;18时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180ml。

晚间：宝宝健康22时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180ml;零晨2时母乳喂哺10～15分钟，或配方奶180ml。