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情绪调节

承受能力对于承受力不好的人是挑战
承受能力对于承受力不好的人是挑战

有的人天生脆弱承受力无比的差,如果我们不幸已经是这样的一个基础,那么我们必须深刻意识到自己的问题,并努力去调整和改变,...

生气不如争气抱怨不如改变
生气不如争气抱怨不如改变

生活中一个好的心态可以使你乐观豁达;一个好的心态可以使你战胜面临的苦难;抱怨的反义词是什么呢?一个好的心态可以使你淡泊名...

爱慕虚荣的意思是什么?
爱慕虚荣的意思是什么?

爱慕虚荣的意思释义,爱就是喜好的意思,慕就是羡慕 ,虚荣就是本身不存在的好的事物爱慕虚荣的意思就是喜欢名利和荣耀,羡慕...

做情绪的主人:学会自我调节
做情绪的主人:学会自我调节

生活中,我们都会受到许多事情的困扰,它们左右着你的情绪,抑郁症患者容易让人产生自我怀疑的态度,孤独患者会产生自我拉扯的...

青少年心理特征有哪些?
青少年心理特征有哪些?

随着孩子的成长,青春期孩子会呈现出特有的心理状态,出现叛逆行为等。那么青春期心理特点有什么呢?作为家长应该如何应对,并...

乏味的生活,是你太无趣
乏味的生活,是你太无趣

周围常常有朋友抱怨,觉得乏味的生活没意思怎么办,毫无生机,每天过得就是单曲循环的日子,起床,挤车,上班,下班,挤车,回...

被别人误解了怎么办
被别人误解了怎么办

生活中我们经常会发生一些误会,可能会遇到被人误解,与人产生矛盾等等突发情况。当这些突发情况产生时,我们往往会感到愤怒,...

心瘾是什么意思?
心瘾是什么意思?

吸毒者在戒毒的过程中,最难戒的是“心瘾”。俗谚:一年吸毒,十年想毒。那么,戒毒心瘾是什么意思呢? 一、戒毒心瘾...

普通人如何应对“黑色星期一”
普通人如何应对“黑色星期一”

大家是不是每到周一都感觉到疲惫不堪,因为这是一周的开始。但其实你们知道在星期一的时候会发生什么样的故事吗,那么请看下文...

用烦躁的反义词来造造句
用烦躁的反义词来造造句

烦躁的意思是指心中烦闷不安,急躁易怒,甚则手足动作及行为举止躁动不宁的表现。这出自于《易·系辞下》“躁人之辞多” 唐 孔颖...

描写郁闷的句子有哪些?
描写郁闷的句子有哪些?

郁闷是什么意思?郁闷的意思是一种情感层面表现状况。特别闹心但又感到无可奈何不知如何做才是好,还没办法发泄自己的内心感受...

心情很郁闷怎么办?
心情很郁闷怎么办?

人的一生中会遇到很多这样或者是那样的不愉快,许许多多不舒服将会让我们每天的心情很郁闷,但是日子还是要过下去的,所以不管...

心情好烦燥怎么办?
心情好烦燥怎么办?

有的时候会莫名其妙的心情不好,感觉内心好烦躁,这个时候我们应该怎么解决,我们应该怎么让自己平静下来,心情很烦躁怎么办?...

心情不好时怎么办?
心情不好时怎么办?

心情不好时怎么办?心情不好这个问题是很常见的,在平时很多人心情不好的时候要是不进行自我调整就会影响更多的人,学会正确地...

形容心情不好的诗句有哪些?
形容心情不好的诗句有哪些?

古代有很多名诗名句现在念起来还是意味深长,描写了古人当时的心态。古人经常用诗句来表达自己的心情,那么形容心情不好的诗句...

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