莫名的心慌焦虑？经常心慌、坐立不安？

在临床治疗中，有许多这样的患者长期受到焦虑的困扰。莫名的心慌焦虑，由于各种原因，他们在治疗过程中走了很多弯路。为了更好地帮助更多的焦虑患者，今天我们整理了焦虑患者的相关问题，希望能对您有所帮助。

一.什么样的表现才算焦虑症

反复出现焦虑症会使病人感到力不从心。焦虑症的主要表现是担忧，还包括以下特点：

时间长，持续一段时间;

模糊。不针对现实中的具体事物;

原因不明。

焦虑症的具体症状包括：

身体紧张和失眠;

自主神经系统反应性过强;

莫名的担心未来;

过分机警。

这些症状可以单独出现，也可以一起出现。

二、治疗焦虑症要避免哪些误区。

焦虑症的治疗主要是通过药物、心理治疗和患者积极的自我调节来实现的。

1.身病还是心病?

莫名的心慌焦虑，一些焦虑症患者经常根据自己的感觉和症状去神经病学。心血管科。胃肠病学。呼吸内科和其他门诊寻求治疗，通常被诊断为功能性心脏病。胃肠道疾病。呼吸道或神经系统疾病等，并没有得到适当的治疗。

还有很大一部分焦虑症患者，从未接受过相关治疗。

2.药物治疗还是心理治疗?

抗焦虑治疗目前有两种对立的声音。心理咨询对药物治疗持排斥态度，原因有三：

不熟悉药物治疗;

过度自信和夸大心理咨询效果;

满足一些焦虑症患者对药物治疗副作用的担忧。

此外，一些缺乏经验的顾问缺乏对病情的风险评估。

然而，一些精神病医生过于注重药物治疗，对焦虑症进行分类，对治疗药物进行分类。在选择和更换药物的过程中，他们往往对患者的感受照顾不够，忽视了患者心理状态的调节。

这两种分割治疗方法，结果并不理想，而且在这种治疗方法下，有些患者在抗焦虑治疗过程中会出现新的焦虑。

三、治疗：

1.药物治疗与心理治疗并重。

焦虑症是一种具有生物心理病因学基础的疾病。为了治愈焦虑症，医生不仅要注意治疗药物的选择，还要配合患者接受心理治疗和行为治疗。换句话说，抗焦虑症需要同等的心理治疗和药物治疗。

2.去精神专科医院面诊。

尽管焦虑症有多重身体不适的表现，但是焦虑症患者还是应该去看精神生。

因为经验丰富的精神病医生会根据不同类型的焦虑症选择相应的治疗方法。不同的疾病期和不同的症状组，以及其他专业，如胃肠病学。心脏病学。神经内科医生，对于焦虑症，药物方法相对单一，对患者的心理调不够重视，疗效往往较差。

3.坚持治疗。

由于焦虑症是一种病程较长、复发率较高的疾病。

为了减少复发的机会，患者必须保持长期随访的习惯，听从医嘱，坚持药物联合心理治疗。

四、治疗焦虑症需要多长时间?

通常从开始服药到停药，要持续1-2年，但也要看个人情况。

当然，症状轻微的患者几个月后可能会好转;

或者少数症状较轻的患者通过自我调理等方法自愈(当然，很少)，具体情况不能一概而论;

严重慢性病人，如广泛性焦虑症患者，治疗时间至少要持续12个月，而维持用药。逐渐减少药物的时间加起来，就会更长;

有些病人还需要更长期的治疗，甚至有些病人需要终生服药。

因此，对于焦虑症的治疗，最好同等重视心理治疗和药物治疗。对于重病患者，我们也应该听从医生的建议，坚持长期治疗，直到症状缓解。

温馨提示：

如果不及时治疗精神疾病，莫名的心慌焦虑，就会失眠、自残、焦虑、抑郁，甚至导致自杀。发现后一定要找专业医院及时诊治，以免错过最佳就诊时间。