心理焦虑测试：测试你的焦虑程度
2022-06-22 14:44:40 责任编辑：PH 10人 176人
心理焦虑测试：没有或很少的时间为1分;小部分时间为2分;相当多的时间为3分;大部分或全部时间为4分。
1.感觉比平时更容易紧张和焦虑;
2.无缘无故地感到恐惧;
3.容易心烦意乱或感到恐慌;
4.感觉可能会发疯;
5.感觉一切都很好，不会有什么不幸;
6.手脚颤抖;
7.因头痛、头颈痛、背痛而苦恼;
8.感觉容易衰弱和疲劳;
9.感觉心平气和，而且容易地坐着;
10.心跳很快;
11.因一阵头晕而苦恼;
12.有晕倒发作，或感觉晕倒;
13.容易吸气和呼气;
14.手脚麻木刺痛;
15.因胃痛和消化不良而苦恼;
16.经常要小便;
17.手往往干燥温暖;
18.脸红发热;
19.容易入睡，睡得好;
20.做噩梦。
心理焦虑测试：测试结果分析:粗分乘以1.25，四舍五入得到标准分。焦虑评价的分界值是50分，分数越高，焦虑倾向越明显。
